Sadržaj:
- 1. Svečana salata od pilećih prsa s narančama
- 2. Salata s fetom i rajčicama
- 3. Svečana salata "Maki" s piletinom i gljivama
- 4. Salata s hobotnicom i povrćem
- 5. Salata "klasje" s jajima i sirom
- 6. Svečana salata od piletine i povrća sa sjemenkama sezama
- 7. Salata "Hjacinti" s kobasicom i kupusom
- 8. Salata od pileće jetre s grejpom
- 9. Svečana salata s crvenom ribom i škampima
- 10. Salata "Malahitna narukvica" s jabukom i kivijem
2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 03:58
Prekrasna i ukusna jela s piletinom, jetrom, plodovima mora i povrćem.
1. Svečana salata od pilećih prsa s narančama
Sastojci
- 300 g pilećeg filea;
- 1 luk;
- 1 naranča;
- 1 hrpa zelene salate ili mješavina za salatu
- 3 žlice kukuruza
- sol po ukusu;
- 2 žlice maslinovog ulja.
Priprema
Pileći file skuhajte dok ne omekša. Ohladite i narežite na male komadiće, luk na pola prstena.
Rastavite naranču na kriške i skinite foliju. Salatu pokupite rukama.
Pomiješajte luk, kukuruz, piletinu i naranče. Začinite solju, uljem i promiješajte.
2. Salata s fetom i rajčicama
Sastojci
- 1 češanj češnjaka;
- 5 g čili paprike;
- 60 ml vinskog octa;
- 2 žlice vode;
- 1-2 prstohvata šećera;
- 1 prstohvat talijanske biljne mješavine
- 400 g feta sira;
- 200 g rajčice;
- 140 ml maslinovog ulja;
- 200 g zelene salate;
- 150 g maslina;
- sol po ukusu;
- crni biber po ukusu.
Priprema
Nasjeckajte češnjak i čili. Pomiješajte u loncu s octom, vodom, šećerom i začinskim biljem. Zakuhajte na laganoj vatri, a zatim ohladite.
Sir narežite na male kockice, rajčice na četvrtine. Fetu prelijte marinadom, dodajte 120 ml ulja, promiješajte i ostavite u hladnjaku 2 sata.
Zelenu salatu pomiješajte s rajčicama, sirom i maslinama. Prelijte marinadom od sira i maslinovim uljem, začinite solju i paprom.
3. Svečana salata "Maki" s piletinom i gljivama
Sastojci
- 300 g pilećeg filea;
- 100 g kiselih šampinjona;
- 1 mali luk;
- 4-5 rajčica;
- 100 g tvrdog sira;
- majoneza po ukusu;
- 3 masline;
- 4-5 grančica kopra;
- ½ žličice sjemenki maka.
Priprema
Kuhajte piletinu dok ne omekša.
Ohlađeni fil, šampinjone, luk i 2 rajčice narežite na sitno, a preostale rajčice na tanke ploške. Sir naribajte na srednje srednje ribež.
Složite piletinu, luk, gljive, kriške rajčice. Nakon svake napravite mrežicu od majoneze. Odozgo pospite sirom i rasporedite kriške rajčice maki, ukrasite koprom, maslinama i makom.
4. Salata s hobotnicom i povrćem
Sastojci
- 300 g konzerviranih ili kuhanih hobotnica;
- 1-2 rajčice;
- 1 krastavac;
- 1 paprika (može se zamijeniti mrkvom);
- 1 mala veza zelene salate
- 2 žlice maslinovog ulja
- sol po ukusu;
- crni biber po ukusu.
Priprema
Narežite hobotnicu i povrće na srednje ploške. Prebacite i stavite na tanjur zelene salate.
Prelijte uljem, solju i paprom.
5. Salata "klasje" s jajima i sirom
Sastojci
- 3 jaja;
- 150 g maslina;
- 100 g tvrdog sira;
- 1 češanj češnjaka;
- 180 g kukuruza iz konzerve;
- sol po ukusu;
- crni papar po ukusu;
- majoneza po ukusu;
- 5-7 perja zelenog luka.
Priprema
Skuhajte tvrdo kuhana jaja. Ohladiti i narezati na male komadiće, masline na četvrtine. Sir naribajte na krupno ribanje. Provucite češnjak kroz prešu.
Pomiješajte 3 žlice kukuruza s jajima, maslinama i sirom. Posolite, popaprite i začinite majonezom.
Salatu stavite na tanjur tako da podsjeća na klip. Odozgo premažite majonezom, ukrasite preostalim kukuruzom i zelenim lukom.
6. Svečana salata od piletine i povrća sa sjemenkama sezama
Sastojci
- 400 g pilećeg filea;
- 1 paprika;
- 300 g rajčice;
- ⅓ žličice soli;
- 1 prstohvat crnog papra;
- 50 ml umaka od soje;
- 3 žlice biljnog ulja;
- 1 hrpa zelene salate
- 1 žlica balsamico octa
- 1 žlica sjemenki sezama.
Priprema
Piletinu narežite na pola centimetra ili malo deblje ploške, papriku na srednje, rajčicu na polovice ili četvrtine.
File posolite i popaprite, prelijte soja umakom i ostavite u hladnjaku 15-20 minuta.
U tavi zagrijte ulje i pržite piletinu oko 5-6 minuta sa svake strane. Nakon 2-3 minute na istom ulju popržite paprike.
Piletinu, rajčice i paprike žlicom prelijte po zelenoj salati. Prelijte balzamičnim octom i pospite sezamom.
Želite li spremiti svoje recepte?
10 krepkih pilećih salata koje će vam se svidjeti
7. Salata "Hjacinti" s kobasicom i kupusom
Sastojci
- 3 jaja;
- 100 g topljenog ili polutvrdog sira;
- 120 g poludimljene kobasice;
- 1 češanj češnjaka;
- 350 g crvenog kupusa;
- 100 ml vode;
- sol po ukusu;
- 3-4 žlice majoneze;
- 20 g mrkve;
- 5 perja zelenog luka.
Priprema
Tvrdo kuhana jaja kuhajte 10 minuta.
Bjelanjke i sir naribajte na krupno ribanje, žumanjke na sitno. Narežite kobasicu na male komadiće. Provucite češnjak kroz prešu.
Nasjeckajte kupus. Oko šaku sameljite blenderom, podlijte vodom par minuta, a zatim procijedite. Preostali kupus zgnječite sa solju i pomiješajte s češnjakom.
Vjeverice prelijte tekućinom od kupusa i ostavite 30 minuta.
Složite slojeve kupusa, sira i kobasice. Nakon svake premažite majonezom ili od nje napravite mrežicu. Po vrhu pospite sitno ribanim žumanjcima. Stavite salatu u hladnjak na pola sata.
Ocijedite tekućinu iz proteina. Mrkvu narežite na tanke trakice. Izvadi salatu. Na vrh poslažite cvjetove od proteina, od luka napravite stabljike, a od mrkve napravite mašnu.
Iznenaditi svoje goste?
Salata sa govedinom, sirom i jajima
8. Salata od pileće jetre s grejpom
Sastojci
- 350 g pileće jetrice;
- 2 žlice soja sosa
- 1½ žlice maslinovog ulja
- 1 prstohvat mljevenog crnog papra;
- 1 grančica ružmarina;
- 1 žlica sezamovog ulja
- 1 žličica sjemenki sezama
- 1 grejpfrut;
- ⅓ naranče;
- 100 g mješavine zelene salate.
Priprema
Pileća jetrica narežite na srednje komade. Prelijte marinadom od 1 žlice sojinog umaka, ½ žlice maslinovog ulja, papra i ružmarina. Ostavite u hladnjaku 15-20 minuta. Zatim pržite u tavi na srednje jakoj vatri oko 4-7 minuta.
Za preljev pomiješajte po žlicu maslinovog ulja, sezamovog ulja, ostatka sojinog umaka i sjemenki sezama. Rastavite grejp i naranču na ploške i skinite s njih prozirnu foliju.
Stavite smjesu za salatu na tanjur, na nju - jetrica i citruse. Prelijte dresingom.
Ocijenite okus?
Salata od pileće jetre s jabukom
9. Svečana salata s crvenom ribom i škampima
Sastojci
- 2 jaja;
- 300 g oguljenih škampa;
- 100 g maslina;
- 200 g malo slane crvene ribe;
- 100 g tvrdog sira;
- sol po ukusu;
- crni papar po ukusu;
- majoneza po ukusu;
- sok od limuna po ukusu;
- 1 mala veza zelene salate
- 1-2 žlice crvenog kavijara - po želji.
Priprema
Tvrdo kuhana jaja kuhajte 10 minuta, škampe dok ne omekšaju.
Kozice i masline narežite na sitno, ribu na tanke ploške. Sir i jaja naribajte na krupno ribanje.
Pomiješajte škampe sa sirom, jajima i maslinama. Začinite solju i paprom, začinite majonezom i limunovim sokom.
Smjesu rasporedite po listovima zelene salate i poklopite ribom. Po želji ukrasite crvenim kavijarom.
Odabrati najbolju?
10 jednostavnih i ukusnih salata s lososom i drugom crvenom ribom
10. Salata "Malahitna narukvica" s jabukom i kivijem
Sastojci
- 4 jaja;
- 400 g fileta pilećih prsa;
- 1 mrkva;
- 1 jabuka;
- 4 kivija;
- 2 žlice limunova soka
- 100 g tvrdog sira;
- 1 češanj češnjaka;
- 150 g majoneze.
Priprema
Tvrdo kuhana jaja kuhajte 10 minuta, pileća prsa i mrkvu dok ne omekšaju.
File, jabuku i 2 kivija narežite na male komadiće, ostatak na tanke ploške. Prelijte jabuku limunovim sokom.
Naribajte jaja i mrkvu na krupno ribanje, sir - na srednje. Provucite češnjak kroz prešu i pomiješajte s majonezom.
Stavite čašu na sredinu ravnog tanjura i oko nje položite piletinu i kivi, mrkvu, jaja i jabuku. Nakon svakog premažite majonezom ili nanesite mrežicu od nje. Uklonite staklo. Salatu pospite sirom i ukrasite kriškama kivija.
Ostavite u hladnjaku par sati prije posluživanja.
Pročitaj također??
- Salata od škampa, grejpa i avokada
- Topla tajlandska salata s govedinom i povrćem
- 10 recepata za ukusnu i nježnu salatu "Nevjesta".
- 10 svijetlih salata s narom
- 10 ukusnih salata s grožđem
Preporučeni:
10 svečanih frizura za 1. rujna
Life hacker je za 1. rujna pokupio jednostavne, uredne i graciozne frizure koje će se svidjeti i djevojčicama i odraslim djevojčicama
Modni džemperi i kardigani za jesen-zimu 2018/2019 koji će ukrasiti svaki ormar
Modni veste i kardigani koji su osvojili modne piste u sezoni 2018/2019. Slojevitost, kavez, novi neon i druge zanimljive opcije su u trendu
25 DIY rukotvorina od drveta koje će ukrasiti vaš dom
Okvir za fotografije od grančica, organizator za ukrase od štapića za sladoled, cvijeće od strugotine i druge originalne drvene rukotvorine koje je lako napraviti
Kako ukrasiti božićno drvce: sjajne ideje za svaki ukus
Lifehacker je prikupio inspirativne fotografije i videozapise o tome kako ukrasiti božićno drvce igračkama, vijencima, snježnim pahuljama, kolačićima i darovima
Kako ukrasiti stol za Novu godinu: najbolja dizajnerska rješenja
Savjeti, fotografije i videozapisi koji će vam pomoći da transformirate svoj novogodišnji stol u nekoliko minuta