Otkrivenja ljudi koje je rak naučio cijeniti život

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 03:58

Vrijeme je ograničen resurs, iako obično ne razmišljamo o tome. Međutim, kod ljudi kojima je dijagnosticiran rak, ideja o vremenu i vlastitoj smrtnosti potpuno se mijenja.

Tri osobe koje žive s rakom podijelile su svoja iskustva s autorom knjiga o upravljanju vremenom i produktivnosti. Lifehacker objavljuje prijevod Laurinog članka.

Brže počinjem ozbiljne razgovore

Matt Hall je saznao da ima leukemiju 2006. kada je imao 32 godine. Na sreću, njegov se rak mogao liječiti. Uzimajući lijekove, mogao je voditi relativno normalan život, ali ta spoznaja nije došla odmah.

“Sjećam se da sam se vozio kući od liječnika”, kaže Matt. - Moja supruga je vozila, a ja sam kroz prozor gledao druge automobile i ljude. Život na ulici se nastavio, a moj kao da je bio zaleđen na mjestu."

Nakon nekog vremena, kada je shvatio da će morati živjeti s kroničnom bolešću, Matt je odlučio da mu treba novi pogled na život.

“Sada sam postala odlučnija i upornija, ponekad se i drugi osjećaju neugodno. Kad nešto želim učiniti, sklon sam to učiniti, kaže Matt. – A i brže započinjem ozbiljne razgovore s ljudima. Matt je također uspio osnovati zajednički posao (Hill Investment Group).

Ovaj intenzivan tempo života ima svoje nedostatke. “Ponekad zna biti vrlo iscrpljujuće”, priznaje Matt. - Ne dajete si vremena samo da se opustite ili polako u nešto udubite. Možda još trebam poraditi na ovome."

Ne radim samobičevanje

Novinarka Erin Sammet saznala je za njezinu bolest kada je imala 23 godine i s njom živi već 15 godina. Promijenio se i njezin odnos prema vremenu, ali nimalo kao Mattov.

“Prije sam uvijek pokušavala izvući najbolje iz svakog dana, svakog sata”, kaže Erin. - Stalno sam nešto radio, nešto postigao i brinuo za budućnost.

Nakon što sam saznao za svoju dijagnozu, mnogo se toga promijenilo. Shvatio sam da ništa od ovoga nije važno. Mogu voditi relativno normalan život, osjećam se dobro, što je najvažnije, pa se možete opustiti.

Prestao sam se buditi s mišlju da danas moram osvojiti cijeli svijet. Da, još uvijek imam ciljeve, ali ne ludim za tim. Ako samo želim pogledati seriju navečer, to i učinim i ne grdim se."

O svom iskustvu s rakom Erin.

Pronašao sam osjećaj mira

Laila Banihashemi, neuroznanstvenica i viša predavačica psihijatrije na Sveučilištu u Pittsburghu, saznala je da je imala rak kad je imala 32 godine, samo nekoliko mjeseci nakon što se udala. Tijekom sljedeće godine prošla je kemoterapiju, operaciju i zračenje.

“Prije bolesti gotovo sam sve svoje vrijeme posvetila poslu”, kaže Layla. - Naravno, bilo je stvari koje sam želio raditi, ali uvijek je bilo nešto važnije, pa sam ih odgađao za kasnije. Stalno sam bila zabrinuta za budućnost i zbog toga nisam primijetila druge mogućnosti.

Nakon terapije zračenjem, imao sam simptome posttraumatskog stresnog poremećaja i počeo sam tražiti različite načine za oporavak na emocionalnoj i duhovnoj razini. Odlučio sam studirati za instruktora joge. Dugo sam sanjao o tome, ali nikad nisam imao dovoljno vremena.

Radio sam vikendom, proveo oko 10 sati u studiju. To mi je pomoglo da pronađem osjećaj mira. Sada sam mnogo manje zabrinut za budućnost. Osjećam da sam na pravom putu, da će sve u životu biti suđeno.”

Svatko izvlači svoje lekcije za sebe, ali možete slijediti i opću ideju: živeći s rakom, ljudi razumiju da nema smisla gubiti vrijeme i energiju na nešto što nam se ne čini važnim i ne donosi radost. I nemoj biti toliko zabrinut za budućnost.