3 pitanja koja će vam pomoći da saberete svoju volju i krenete na posao

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 03:58

Nakon što pročitate ovaj članak, naučit ćete kako se riješiti umora, prestati se opravdavati za svoju lijenost i jednostavno početi raditi.

"Preumoran sam". Previše mojih prvih projekata nikada nije došlo do realizacije zbog ovog prijedloga. To može lako i jednostavno opravdati neuspjeh u bilo kojem poslu. Tako je lako tražiti isprike. Ali ako su izgovori izgovor, to ne znači da vode do željenog rezultata.

Uvijek se mogu sjetiti trenutaka kada sam se osjećao više energije i sposobnim učiniti nešto stvarno vrijedno od trenutaka kada izgovorim frazu "Preumoran sam". Moraš nešto poduzeti po tom pitanju.

Ali što, što učiniti? Istrčati nekoliko krugova? Spavati više? Popijte pet limenki energetskog pića? (Potonje radi samo za moje prijatelje programere, ne pokušavajte ponovno.)

Često se osjećamo psihički iscrpljeni zbog čestih ometanja.

Problem nije u tome što smo previše umorni. Problem je u tome što je naša pažnja previše rastresena.

Većina nas vjerojatno ima desetak projekata s kojima se moramo baviti u isto vrijeme ili, još gore, odustati od nekih zbog drugih. Ova okolnost potkopava naše povjerenje da možemo dobro obaviti novi posao (ili ga dovršiti). A to je značajna prepreka koja nas sprječava da ugađamo na kreativan način koji rad čini tako uzbudljivim.

Koji je izlaz? Ako stvarno želim nešto početi raditi, onda to moram mentalno dovršiti. Zamislite samo da je posao koji moram obaviti već obavljen, a ja se ništa nisam odrekao na pola puta.

Morate se psihički pripremiti za posao. Ova odluka zvuči jednostavno, slična je lakoći s kojom precrtavamo dovršenu stavku s našeg popisa obaveza. Prvo, postavljam sebi nekoliko pitanja:

Gdje je ovaj posao na mojoj listi prioriteta?Nakon obavljenog ovog zadatka, nosit ćete se s jednom od obaveza, nećete više biti nervozni zbog neostvarenog posla ili će vam biti lakše raditi nešto drugo.
Koliko će mi vremena trebati da izvršim zadatak?Budući da se često želimo nositi s nečim teškim ili zamornim kako bismo prešli na nove i zanimljive projekte, u našem je interesu završiti posao u razumnom roku.
Postoje li psihološke barijere koje me sprječavaju da dovršim svoj posao?Definitivno su dostupni: velika količina informacija koje je potrebno analizirati kako bi se zadatak izvršio u dobroj namjeri; strah od mogućih poteškoća s kojima ćete se morati suočiti; strah od negativne povratne informacije. Sve nas to sprječava da se uhvatimo posla, a što više hranimo te strahove, to će nam biti teže početi raditi na zadatku.

Kad imam odgovore na ova pitanja, znam čime se prvo treba pozabaviti.

Još je važnije uhvatiti prvi impuls – osjećaj inspiracije i oduševljenja koji osjećamo kada počnemo raditi nešto novo. Tada početak nije tako težak kao što se činilo. A kada napravite nešto cool, nešto što želite podijeliti s drugima, jer će im to biti zanimljivo i donijeti neku korist, više nećete osjećati ludi umor.

Koji vas izgovori sprječavaju da započnete s zastrašujućim zadatkom? Prestanite odugovlačiti i samo se skrivajte. Preoblikujte izvor problema između vas i vašeg posla. Rješenje možda nije logično, ali možda, poput mene, morate prvo mentalno dovršiti posao prije nego što nastavite s njim.