2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 03:58
Na godišnjem odmoru želimo se opustiti i smiriti, odvojiti se od gorućih problema. Ali često preliminarna priprema za put i samo putovanje oduzimaju toliko energije i moralne snage da nam je potreban odmor nakon odmora. Pokazat ćemo vam kako provesti odmor bez stresa.
10. Shvatite zašto je odmor stresan
Sve je iznenađujuće jednostavno – jednom godišnje idete na odmor. Želite da sve prođe besprijekorno, a puno energije i energije trošite na odabir datuma putovanja, hotela, rute i novog kupaćeg kostima. Pokušajte svoj odmor podijeliti na dva ili, ako je scenarij vrlo dobar, na tri godišnje. Učinite svoj itinerer fleksibilnijim - nije mi se svidio hotel, otišli na drugi sljedeći dan. Bit će manje stresno ako znate da sve možete ponoviti u bilo kojem trenutku, a ako stvari krenu loše, uskoro ćete imati sljedeći godišnji odmor.
9. Idite na godišnji odmor na 10 dana
Kratka putovanja od tri dana su predivna, sedmodnevni odmori su popularni, ali 10 je čarobni broj za odmor. Imate vremena da u miru stignete do odredišta za odmor, možda čak i uz nekoliko zaustavljanja. I otišli ste dovoljno dugo da u potpunosti prenesete svoje dužnosti za ovo razdoblje i potpuno napustite svoj posao.
8. Putujte s djecom, svi će biti sretni
Putovanje s djecom je zanimljivo iskustvo, nemojte si uskratiti putovanje samo zato što nemate kome ostaviti dijete. Samo trebate posvetiti malo više vremena i energije pripremi za odmor i planiranju tijekom putovanja kako bi dijete jelo i spavalo na vrijeme.
7. Neka netko drugi planira putovanje
Izvrsno je sami planirati svoje putovanje: rezervirajte hotele, odaberite letove i rute. Ali ako nemate vremena i entuzijazma za to, kupite obilazak. Tada sve što trebate učiniti je ostaviti stvari u torbi i baciti se u avion, vlak ili autobus.
6. Potražite nepopularne destinacije
Želite li odletjeti na odmor? I svi ostali također. Kao rezultat toga, zemlje i ljetovališta koja su popularna za rekreaciju na vrhuncu sezone predstavljaju solidan snop stresa. Redovi su izbezumljenih turista, nema dovoljno ležaljki na plaži, mjesta u kafićima, a u muzejima se nižu kilometarski redovi. Znate to, stoga pokušajte potražiti manje poznatu destinaciju ili manje popularno doba godine.
5. Automatizirajte planiranje odmora
Morate donijeti puno odluka kada planirate svoj odmor. Posebno je teško kada putujete s grupom od nekoliko ljudi. Kako ne biste držali hrpu informacija u glavi i ne biste punili prijateljske razgovore dopisivanjem, automatizirajte pripreme za putovanje. Najlakši način je korištenje znakova u Google dokumentima i Google kartama za izgradnju ruta. Za vas smo također sastavili skup koji će vam olakšati planiranje i osloboditi vas nepotrebnog stresa.
4. Putovanje s prijateljima – postavite pravila
Putovanje s prijateljima je zabavno, ali ponekad se pretvori u svađu. Razlozi su za sve isti: netko iz društva skoči u zoru i probudi sve da trče na plažu, netko želi posjetiti sve izlete, a nekome je najbolje mjesto u baru uz bazen. Dogovorite se na obali – ne morate stalno biti zajedno. Neka se svatko odmara kako želi i ne prisiljavajte druge da se uklapaju u njihov raspored.
3. Rad na godišnjem odmoru
Nemojte si uskratiti putovanje ako postoji blokada na poslu. Možete malo raditi dok ste na odmoru. Za informacije o tome kako uspjeti napraviti puno stvari i pritom se dobro odmoriti, pročitajte naš nedavni članak "Leo Babauta: Kako se natjerati da radiš dok putuješ".
2. Ali nemojte godišnji odmor pretvarati u rad na daljinu
Ako vaš tijek rada ne zahtijeva vaš unos, prestanite opsesivno provjeravati poštu. I nemojte dizati slušalicu ako zovu s posla. Znajući da ste uvijek u kontaktu, kolege će vas ometati i u najmanjim prilikama. Vjerujte mi, oni su u stanju sami riješiti mnoge probleme, samo je uvijek lakše pitati nekog drugog. Prije odlaska na godišnji odmor, očistite svoj stol i dom za ugodan povratak. Neko vrijeme nakon godišnjeg odmora radni dan se može započeti i ranije kako bi se nagomilani predmeti brzo počistili.
1. Uzmite napokon godišnji odmor
Raditi bez godišnjeg odmora nije cool. Nećete postati bolji radnik. Vaša će produktivnost brzo pasti proporcionalno količini vremena koje radite bez odmora. Svima nam je potrebno ponovno pokretanje.
Preporučeni:
15 najboljih videa s gorućim kaminom za ugodan odmor
Nema veze ako nemaš pravo ognjište. Zapaljeni kamin iz ovih videa zasigurno će dati osjećaj topline u dugim zimskim večerima
Kako letjeti bez više sile: 14 savjeta koji vam mogu spasiti odmor
Svatko može imati problema s letovima. Neispravno kupljena karta, pogreška u osobnim podacima ili nedostatak potrebnih dokumenata mogu pokvariti putovanje. Pokazat ćemo vam kako to izbjeći
6 savjeta za menadžera kako zaštititi zaposlenike od stresa i izgaranja
Dobrobit zaposlenika utječe na cijelu tvrtku. Naučite kako pomoći svom timu upravljati stresom i spriječiti izgaranje
5 savjeta kako ostati zdrav u vrijeme stresa
Jedite dobro, vježbajte više i slobodno potražite pomoć kako biste ostali zdravi tijekom stresa. Više savjeta možete pronaći u članku
Stvari koje treba raditi u jesen: 5 ideja za vikende, godišnji odmor i godišnji odmor
Ništa vas ne sprječava da jesen učinite zabavnijom i zanimljivijom. Lifehacker i House by the Sea Resort pronašli su nekoliko aktivnosti koje su definitivno bolje od ležanja na kauču