Kako glazba utječe na ljudsku fiziologiju

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 03:58

Od prvih dana života okruženi smo nezamislivim brojem zvukova i raznih šumova. Glazba ima ogroman utjecaj na svijest, podsvijest i nesvjesne procese ljudske percepcije. Razmotrimo glavne načine utjecaja glazbe na ljudsko tijelo.

Snaga utjecaja glazbe na ljudsku fiziologiju poznata je od davnina. Ljudi su proučavali učinkovite učinke zvukova i vibracija na ljudsko tijelo, pokušavajući inteligentno primijeniti svoje znanje.

Iscjelitelji starog Egipta izvrsno su se nosili s nesanicom metodom zbornog pjevanja. Stanovnici Drevne Kine koristili su glazbene motive za obnovu koštanog i kardiovaskularnog sustava. Antički filozofi stvorili su čitave rasprave na temu različitih metoda glazbene terapije. Razmotrimo nekoliko načina utjecaja glazbe na ljudsko tijelo.

Glazba nas čini jačima

Proširivanje tjelesnog kapaciteta i izdržljivosti dobro je istražena činjenica. Tijekom dugogodišnjeg istraživanja znanstvenici su otkrili kako glazbeni utjecaj na osobu poboljšava rad mišića tijekom fizičkog napora.

Kod slušanja glazbe dolazi do poboljšanja rezultata sportaša i aktivnosti osoba čiji je rad vezan uz težak fizički rad. To je zbog prisutnosti unaprijed određenog glazbenog tempa, zbog čega postoji sinkronicitet pokreta tijela i ritma melodije. Osoba koja izvodi fizičku radnju uz glazbu troši manje napora nego kada izvodi istu radnju bez glazbe.

Oko 2500 ljudi uključenih u olimpijske rezerve i koji su sudjelovali u istraživanju istaknulo je da su uspjeli učinkovitije izvoditi vježbe i izvoditi više serija uz glazbu.

Dakle, osoba postiže veće rezultate uz manji utrošak svojih fizičkih sredstava.

U tim slučajevima djeluje i učinak frekvencije toka stanja. Jednostavno rečeno, učestalost mentalnog stanja raste slično procesu meditativnog transa, tijekom kojeg osoba djeluje automatski i ispravno, što dovodi do dobre izvedbe.

Pozadinska glazba izaziva iluziju kompresije vremena

Svaki dan nailazimo na glazbu koja je u pozadini. Čujemo ga u hipermarketima, željezničkim kolodvorima i zračnim lukama, u bankama i drugim mjestima masovnog okupljanja ljudi. Pozadinska glazba služi za "stiskanje" privremene senzacije. Osoba podsvjesno usporava pokrete tijela, potpuno se uranjajući u sadašnji trenutak bez stranih misli.

Često je to spora glazba s ugodnim motivom: lounge, blues ili neka druga melodija bez teksta i tempa. U trenucima slušanja takve glazbe mozak je podložan raspršenosti pažnje, smanjenoj razdražljivosti i mentalnoj opuštenosti.

Gubi se osjećaj stvarnog vremena. Osoba može zaboraviti na vrijeme sat vremena ili više. Istodobno, neće doživjeti dosadu ili povećanu tjeskobu. Treba imati na umu da je mentalni proces uključen u percepciju melodijske pozadine, što ograničava asimilaciju informacija, što utječe na sposobnost usmenog brojanja i jasnog mišljenja.

Zvukovi imaju anestetički učinak

Glazba ima svojstvo lidokaina i ne samo da može povećati prag boli, već i potpuno otopiti osjećaj boli svojim djelovanjem na ljudske živčane stanice.

U nekim medicinskim ustanovama, prateći suvremene trendove, često puštaju glazbu koja je ugodna pacijentu tijekom operacije ili poroda.

Tijekom primjene muzikoterapije osoba brže reagira na anestetičke lijekove, a mišići pacijenta brzo dolaze u opušteno stanje. Osim toga, poboljšava se cirkulacija krvi, što liječnicima pomaže u izvođenju kirurških zahvata.

Tonalitet i ritam povećavaju ljudski imunitet

Istraživači su otkrili da glazba određenog tona i ritma (na primjer, zvonjava zvona ili vibracija tibetanskih zdjelica koje pjevaju) pojačava imunitet tijela.

To je zbog apsorpcije vibracija koje mogu ubiti patogene mikrobe i patogenu floru, kao i zbog utjecaja pozitivnih emocija od slušanja glazbe na ljudsko zdravlje općenito.

Eufonija potiče oporavak tijela

Pozitivan učinak glazbe uočen je i tijekom postoperativnog oporavka organizma. Ljudi su se brže oporavili nakon anestezije i uspješniji su se oporavljali.

Metodu muzikoterapije često koriste kardiolozi i endokrinolozi kao dodatno liječenje bolesti.

Glazba je u stanju sniziti krvni tlak i broj otkucaja srca za kratko vrijeme, ublažiti mentalni stres.

Glazbena terapija aktivira pamćenje

Percepcija glazbenih skladbi utječe na rad područja mozga zvanog hipokampus.

Hipokampus je područje mozga koje je odgovorno za dugotrajno pohranjivanje informacija.

Liječnici koriste ovo znanje kako bi pomogli pacijentima koji pate od demencije i gubitka pamćenja. Glazba je u stanju "izvući" i obnoviti fragmente izgubljenih uspomena bez upotrebe psiholoških razgovora, čak iu najnovijim fazama mentalne bolesti.

Puštanjem glazbe razvija se slušni aparat osobe

Drugi zvučni fenomen je da slušanje glazbe može razviti i vratiti sluh. Govorimo o nedostatku urođenog finog (glazbenog) sluha ili o njegovom gubitku tijekom života.

Poligloti i profesionalni lingvisti često su okorjeli ljubitelji glazbe, što još jednom potvrđuje utjecaj glazbe na razvoj ljudskog sluha i pamćenja.

Dokazano je da 80-godišnji glazbenici imaju oštriji sluh i mogu čuti čak i šapat u javnom prijevozu od mladih koji nemaju veze s glazbom.

Glazbena konsonancija poboljšava prilagodbu i povećava otpornost na stres

Glazba nedvojbeno povoljno utječe na prilagodbu čovjeka na stresne ili teške situacije. Osoba lakše percipira okolinu ako joj u ušima zvuče pjesme s omiljene playliste. Glazba povećava otpornost na stres i pomaže vam da se brže usredotočite na zadatke.

Astronauti imaju takvu tradiciju: prije lansiranja svemirskih letjelica s ljudskom posadom, svaki od kozmonauta aktivne posade učitava dvije ili tri omiljene staze. U budućnosti, pjesme služe kao osnova za pozadinu playlistu tijekom porinuća broda.

Glazbeni žanrovi mogu utjecati na gastronomski ukus

Radnici restorana i trgovina mješovitom robom primijetili su da glazba ima sposobnost mijenjanja ukusa. No, ono što je novost za kupca, već dugo i uspješno služi marketingu i ugostiteljstvu.

Radnici u trgovini i restoranima mogu bez napora nagovoriti osobu da kupi skupo vino ili rakiju utječući na pozadinu klasične ili jazz glazbe.

Slušanje jazza ili klasične glazbe percipira se u podsvijesti osobe kao znak privrženosti vladajućoj klasi. Takva glazba daje osjećaj pripadnosti uspješnim i bogatim ljudima.

Pod utjecajem ove vrste glazbe, ljudi kupuju više nego kad slušaju pop ili rock pjesme.

Eksperiment s etno narodnom glazbom pokazao je zanimljivu sklonost odabiru jednog ili drugog pića. U doba njemačke glazbe većina kupaca birala je kvalitetno pivo i jabukovače. Francuski motivi poticali su ljude da kupuju različite vrste vina, a u dane kada su zazvonile irske gajde kupovali su uglavnom viski. U postupku ispitivanja kupaca pokazalo se da u trenutku kupovine nisu pridavali nikakvu važnost glazbi.

Svako uho čuje na svoj način

Iz školske klupe je poznato da su dvije hemisfere ljudskog mozga, međusobno surađujući, odgovorne za suprotne metode opažanja ovoga svijeta.

Ako govorimo o sposobnosti slušanja, otkriva se činjenica da desno i lijevo uho čuju i percipiraju okolne zvukove na svoj način.

Naše uši neuronskim mrežama prenose različite kodove, zbog čega se ispostavlja da svako uho prenosi središnjem živčanom sustavu svoju "verziju" onoga što je čulo. Desno uho dekodira govor, lijevo je odgovorno za percepciju glazbe i tembra.

Za uživanje u remek djelima klasike dovoljna je jedna slušalica i lijevo uho, a za radijske vijesti možete koristiti samo desnu. Svejedno, informacije će u potpunosti percipirati i obraditi njegova hemisfera.

Budite pažljivi prema sebi i prema glazbenoj pozadini koja vas prati na svakom koraku.