Zašto na svijet gledamo egocentrično

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 03:58

Zašto je ova zamka razmišljanja opasna i kako naučiti razumjeti druge.

Gotovo uvijek nam se čini da je naš doprinos zajedničkoj stvari mnogo veći od doprinosa drugih. Zamislite situaciju: radili ste na projektu s kolegama i doslovno povukli cijeli tim za sobom. Činjenica da je projekt uopće uspio je isključivo vaša zasluga. Naravno, mislite da svaki član tima razmišlja na isti način. Ali na sastanku ćete možda čuti nešto sasvim drugačije.

Ili uzeti obiteljski život. Vi perete suđe, pospremate, idete u kupovinu, a vaš partner ne mari za kućanske poslove. Mislite da je ovo očito. Ali tijekom svađe čujete da on sve radi za dobrobit obitelji, a vi ste prokleto sebična osoba. Tko je od vas u pravu? Šanse ste oboje. Jer svatko od vas podliježe prirodnoj pogrešci razmišljanja – učinku egocentričnosti.

Vezani smo za svoju percepciju

Egocentrizam je nesposobnost osobe da percipira tuđe stajalište. Nemojte to brkati sa sebičnošću. Egocentrik ne shvaća da drugi ljudi vide svijet na svoj način, da imaju svoje osjećaje i mišljenja. Egoist to savršeno razumije, ali ga nije briga. Egocentrizam je prirodan fenomen za djecu mlađu od 8-10 godina, ali kod većine s vremenom nestaje.

Ali ostaje egocentrična distorzija – jedna od glavnih zamki razmišljanja. To je ono što nas potiče da zanemarimo gledište drugih ljudi, oslanjajući se samo na vlastitu percepciju. Kao rezultat toga, vjerujemo da drugi misle i osjećaju isto što i mi, da žele isto što i mi.

Zbog efekta usmjerenosti na sebe pripisujemo sebi više zasluga za postizanje zajedničkog cilja.

On nas tjera da vjerujemo da je situacija koja se razvija u našu korist pravedna. Čak i ako to smatramo pogrešnim kada dotiče druge. Na primjer, kada trebamo podijeliti korist ili pohvalu, osjećamo se kao da zaslužujemo više od drugih. A kada dijeliti krivnju ili kaznu, naprotiv, manje od drugih. Ova kognitivna pristranost utječe čak i na etičke prosudbe. Zbog njega nam se čini da su naši sebični postupci opravdani.

To je zbog strukture kognitivnog sustava

Zapravo, samo nesavršeno obrađujemo informacije. Naš kognitivni sustav izgrađen je na heuristici – pojednostavljenim pravilima za donošenje odluka i ocjenjivanje činjenica. Oni štede moždane resurse i naše vrijeme, ali ponekad dovedu do grešaka.

Većinu vremena gledamo na svijet iz vlastite točke gledišta. Na temelju toga ocjenjujemo i pamtimo događaje. Pa čak i shvaćajući da na situaciju trebamo gledati očima druge osobe, držimo se vlastitog pogleda na stvari. A to ne daje adekvatnu ocjenu situacije.

Brže je i lakše pretpostaviti da drugi ljudi razmišljaju na isti način kao mi. Ali to dovodi do pogrešnih prosudbi.

Drugi razlog je povezan s memorijskim uređajem. Mozak gradi sjećanja oko nas samih. A ako se od vas zatraži da navedete događaje u proteklih pet godina, brzo ćete se prisjetiti što je bilo osobno povezano s vama. To se događa jer je vlastita prisutnost uvijek u centru pažnje.

Osim toga, utječu i dodatni čimbenici: dob i znanje jezika. Adolescenti i starije osobe vjerojatnije su egocentrični od onih u dobi od 18 do 60 godina. A onih koji govore dva jezika manje je od ljudi koji govore jedan.

S ovom zamkom razmišljanja se može boriti

Zapamtite da je tu. Nećete ga se moći potpuno riješiti, ali možete smanjiti njegov utjecaj na nekoliko metoda.

Povećajte samodistancu

Razmislite o situaciji u kojoj se nalazite bez zamjenice I. Ne pitajte "Što da radim?", nego "Što trebaš učiniti?" ili "Što bi Tanya trebala učiniti?" To će vam pomoći da se udaljite od sebe i objektivnije procijenite situaciju.

Stavite se na tuđe mjesto

Uvedite gledište druge osobe ili opću vanjsku perspektivu. Na primjer, ako se posvađate s prijateljem, pokušajte sagledati situaciju njegovim očima i razumjeti kako se osjeća.

Razmotrite argumente koji su u suprotnosti s vašim stavom.

To će smanjiti opsjednutost sobom, a s njom i učinak egocentričnosti. Recimo da se držiš nekakvog političkog stava. Koji su neki razlozi zašto ljudi podržavaju suprotne stavove? To će vam pomoći da ih bolje razumijete i ponovno procijenite svoja uvjerenja.

Povežite samosvijest

Da biste to učinili, samo sjednite ispred ogledala kada donosite odluku. Eksperimenti su potvrdili da u ovom slučaju ljudi postaju manje usmjereni na sebe. Također, pokušajte usporiti proces razmišljanja i pitajte druge za povratnu informaciju. To će vam pomoći da se ne zaglavite u vlastitom stajalištu.

I prihvatite činjenicu da su svi ljudi različiti. Drugima se možda neće svidjeti ono što se vama sviđa. Oni imaju svoje mišljenje na temelju svog iskustva i osobnih karakteristika. Oni nisu “pogrešni” niti vas lažu, samo su drugačiji.