40 knjiga koje će vam pomoći da postanete bolji

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 03:58

Ovi radovi pomoći će vam da komunicirate s ljudima, postignete svoje ciljeve, budete pametniji, produktivniji i sretniji.

Naučit će vas kako postići svoje ciljeve

1. "Ove godine sam …" od M. J. Ryana

Koliko često obećavamo da ćemo promijeniti svoj život, ali nakon nekog vremena dajemo druga obećanja ili ih potpuno zaboravimo? Ova knjiga će vam pomoći da ostvarite sebe i ostvarite svoje ciljeve. U njemu poznati poslovni trener i predavač psihologije M. J. Ryan kaže da se najveći dio uspjeha polaže još u fazi postavljanja ciljeva, te dijeli praktične savjete kako postaviti i riješiti probleme.

2. "Psihologija postignuća", Heidi Grant Halvorson

U ovoj knjizi socijalna psihologinja Heidi Grant Halvorson pomaže čitateljima da postave ispravne ciljeve, daje savjete o izgradnji snage volje i objašnjava kako izbjeći neuspjeh u razmišljanju. Psihologija postignuća pomoći će vam da sami postignete ciljeve i naučite vas kako motivirati druge, pa je savršena za menadžere ili roditelje.

3. "Moć navike" Charlesa Duhigga

Put do uspjeha je kroz razvijanje pravih navika. U The Power of Habit, novinar New York Timesa Charles Duhigg objašnjava kako se oblikuju svakodnevni rituali i kako se mogu promijeniti da biste sami sebe programirali za uspjeh. "Moć navike" pomoći će kako ljudima s velikim ciljevima i ambicijama, tako i onima koji samo žele promijeniti svoj život na bolje.

4. "Snaga volje" Kelly McGonigal

Ova knjiga je pravi priručnik za odgoj volje. U njemu dr. sc., profesorica sa Stanforda i psihologinja Kelly McGonigal govori što i kako učiniti da naučite kako održati obećanja data sebi. Igor Mann je rekao da bi "Snagu volje" svakom studentu trebalo dati pri upisu uz knjižicu, a prva zasluga bi trebala biti za ovu knjigu.

5. "Nikad", Elena Rezanova

Ponekad put do cilja zahtijeva od nas radikalne promjene. "Nikad" će vam pomoći da napustite svoj uobičajeni način života i ne isključite se na pola puta. Knjiga je podijeljena u šest dijelova, u kojima se analiziraju sve faze napuštanja života na autopilotu. Nakon čitanja, kategorično odbacivanje nekadašnje stabilnosti čini se logičnim, prirodnim i nimalo zastrašujućim.

Oni će vas naučiti da se približavate ljudima

6. “Čujem upravo kroz tebe”, Mark Goulston

Mark Goulston je psihijatar koji obučava policiju i FBI pregovarače. U svojoj knjizi govori o tome kako komunicirati s ljudima kako bi u njih izgradio povjerenje i postigao ono što želiš. U njegovim metodama ne biste trebali vidjeti samo trgovački izračun: Goulstonove preporuke pomoći će u približavanju ljudima čak i bez sebičnog interesa.

7. "Uključivanje šarma prema metodi tajnih službi", Jack Schafer i Marvin Karlins

A ova knjiga govori kako zavesti osobu, ugoditi joj i natjerati je da radi što želiš. Ovo nije vodič za licemjerje. Autor jednostavno govori kako pomoći nekim ljudima da udovolje drugima. Ponekad u vlastitim interesima.

8. "Kako razgovarati s bilo kim" Marka Rhodesa

Ova knjiga će vam pomoći da prevladate sumnju u sebe kada imate posla s ljudima. Poduzetnik i poslovni trener Mark Rhodes govori o tome kako se nositi s psihološkim preprekama, započeti razgovor i riješiti se neutemeljenog straha od odbijanja.

9. "Kako razgovarati sa šupcima" Marka Goulstona

Nažalost, život nam ne donosi samo divne ljude, već i apsolutno nepodnošljive ljude, koje bismo rado izbjegavali. Psihijatar Mark Goulston, poznat po svojoj knjizi I Hear Through You, govori kako komunicirati s onima s kojima je nemoguće izgraditi konstruktivan dijalog, uz minimalnu štetu i maksimalnu korist.

10. "Nikad ne jedi sam", Kate Ferrazzi

Veze su jednako važne za uspjeh kao i sreća, talent i upornost. Tako kaže Keith Ferrazzi, networker čija bilježnica sadrži brojeve predsjednika, rock zvijezda i poznatih poduzetnika. Autor je pronašao korisne kontakte zahvaljujući komunikacijskim strategijama koje opisuje u ovoj knjizi.

Pomozite u izgradnji romantičnih odnosa

11. "Na istoj valnoj duljini" Amy Banks & Lee Hirschman

U ovoj knjizi psihijatrica Amy Banks govori o četiri stvari koje vam mogu pomoći da se povežete s drugima: smirenost, prihvaćanje, rezonancija i energija. Praktični alati iz knjige, temeljeni na dostignućima suvremene neuroznanosti, pomoći će "podesiti" mozak za jake veze. Stečene vještine mogu se koristiti ne samo u romantičnim vezama, već iu komunikaciji s kolegama ili članovima obitelji.

12. "Unija nesličnih", Yitzhak Adizes, Yehezkel i Ruth Madanes

Suprotnosti se privlače, ali održavanje tog odnosa može biti teško. Autori govore o tome kako izbjeći sukobe ako se jako razlikujete od partnera te kako te razlike pomažu u stvaranju sretne obitelji.

Knjiga se temelji na metodologiji Yitzhaka Adizesa, koja predviđa četiri uloge koje bi poslovni lideri trebali preuzeti. Majstori humanističkih znanosti, Yehezkel i Ruth Madanes, donijeli su ovu tehniku u područje romantičnih odnosa i otkrili da je takvo ponašanje pomoglo u izbjegavanju domaćih svađa.

13. "Strah od intimnosti", Ilse Sand

Dok jedni pokušavaju ojačati odnose, drugi ih ne uspijevaju pronaći. To je često uzrokovano unutarnjim strahom od izgleda ranjivog. Danska psihoterapeutkinja Ilse Sand na primjerima iz života objašnjava kako različite opcije psihološke zaštite ne pomažu, već nas samo ometaju da živimo punim životom, te kako ih se riješiti.

14. "Hold Me Tight" od Sue Johnson

Poznata obiteljska terapeutkinja Sue Johnson govori o tome što je ljubav, zašto blijedi i zašto nam je toliko potrebna. Autorica dijeli sedam ideja za dijaloge koji će vam pomoći u pronalaženju međusobnog razumijevanja s partnerom, sređivanju odnosa i pridobivanju ljudi jedni za druge u kriznim vremenima.

Čak i najsretniji parovi imaju problema. "Drži me čvrsto" pomoći će ti da ih prebrodiš i ponovno pronađeš bliskost.

15. "Posao i/ili ljubav", Olga Lukina

Olga Lukina, savjetnica za osobni razvoj za lidere, priča šest priča o ljudima koji su joj se obratili za pomoć. Ovi ljudi su navikli biti jaki i sami rješavati probleme. Kakvo je bilo njihovo stanje da ih pregleda psihoterapeut? Pronalaženje ravnoteže između osobnog života i karijere nije novi izazov. Na sreću, autor knjige zna kako to riješiti.

Pomoći će vam da postanete pametniji

16. "Rice Storm", Michael Mikalko

Kreativnost je još jedna vještina koja se može razviti. U tome će vam pomoći omiljena knjiga Igora Manna "Rice Storm" u kojoj su navedene tehnike i vježbe za učinkovito generiranje ideja. U ovoj ćete knjizi pronaći izazove, igre i zagonetke za lateralno razmišljanje i naučiti o kreativnim otkrićima koji su promijenili svijet.

17. Think Like a Mathematician od Barbare Oakley

Mnogi humanitarci vjeruju da su točnost i logika matematičkog razmišljanja izvan njihova dosega. Profesorica na Sveučilištu u Aucklandu Barbara Oakley opovrgava ovaj postulat i dobrovoljno podučava sve tehnike koje koriste stručnjaci za točne znanosti. Autor govori kako temeljna znanja iz područja matematike pomažu u usvajanju informacija u bilo kojem području, bilo da se radi o biologiji, financijama ili psihologiji.

18. Einstein hoda po Mjesecu Joshue Foera

Pobjednik američkog Memorijalnog prvenstva Joshua Foer objašnjava kako je godinu dana trenirao pamćenje. Također u knjizi "Einstein hoda po Mjesecu" možete pronaći učinkovite metode pamćenja, zaključke znanstvenih istraživanja na tu temu i izlet u prošlost posvećen funkciji pamćenja tijekom tisućljeća.

19. Simpsoni i njihove matematičke tajne Simona Singha

Tim za pisanje Simpsonovih uključuje diplomante matematike. Nije ni čudo što su epizode animirane serije pune uskršnjih jaja koja nisu uočljiva i ne svima razumljiva. Knjiga Simona Singha reći će vam ono što najvjerojatnije niste primijetili, naučiti vas kako tražiti skrivene poruke u kulturnim objektima, dati vam matematičko znanje i ispričati zanimljive činjenice.

20. Skeptik, Michael Shermer

Stalno dobivamo nove informacije, ali nisu sve istinite. Michael Shermer u svojoj knjizi Skeptik objašnjava kako koristiti racionalni pristup za otkrivanje istine i daje živopisne primjere zabluda iz života. Knjiga je posebno korisna za one koji žele razumjeti znanost.

Naučit će vas raditi bolje

21. "Jedi Techniques", Maxim Dorofeev

U svojoj knjizi, stručnjak za produktivnost Maxim Dorofeev uvodi pojam "misaono gorivo" - to su dostupni mentalni resursi koji utječu na našu produktivnost. To je količina misli-goriva koju autor objašnjava da ponekad u par sati završimo obim posla kojem bismo u drugim trenucima posvetili cijeli dan.

Otkrivanje fenomena je pola bitke. Mnogo je važnije naučiti kako to iskoristiti u svoju korist. Maksim Dorofejev govori kako to učiniti i dijeli svoje metode za očuvanje misaonog goriva.

22. Prestanite sanjati, počnite!, Cal Newport

Odlučnost, ustrajnost i godine truda povećavaju šanse za uspjeh u određenom području, ali ga ne jamče. Koliko ljudi na svijetu očajnički pokušava razumjeti točne znanosti ili naučiti pisati? Cal Newport daje nadu očajnicima i potiče ih da postanu profesionalci u onome što rade.

Možda se budući programer ostvaruje u oglašavanju, a propali pisac će pronaći sreću u radu ekonomista. Autorica poziva da se ne odričemo snova, već samo da budemo realni pri izradi životnog plana. Takav izgled može biti neugodan, ili vas može natjerati na razmišljanje i kao rezultat toga uštedjeti nekoliko godina života.

23. "Broj 1", Igor Mann

Praktični vodič izdavača "Mann, Ivanov i Ferber" koji je osmišljen kako bi čitatelju pomogao da postane najbolji u onome što radi. "Broj 1" je vrlo mala knjiga. Sadrži samo ono najvažnije: akcijski plan, popis preporučene literature i praktični dio koji vas motivira da odmah postanete bolji.

24. Izađite iz svoje zone udobnosti, Brian Tracy

“Izađite iz svoje zone udobnosti” – ovo je 21 metoda povećanja osobne učinkovitosti, od kojih su neke vjerojatno poznate svakom čitatelju Lifehackera. Autorica govori o važnosti planiranja i filtriranja beskrajnih dnevnih poslova te daje vrijedne savjete kojima se treba odmah obratiti.

25. "Single-tasking" Devora Zack

Multitasking je glavni neprijatelj svjesnosti i učinkovitosti. Učiteljica psihologije Devorah Zak daje dokaz da ne možete postići više radeći više stvari odjednom. "Single-tasking" pomoći će da se riješite buke informacija i učinkovito se nosite sa zadacima, izvršavajući ih jedan za drugim.

Pomoći će vam da postanete dobar vođa

26. "Neće biti lako" Bena Horowitza

"Neće biti lako" - ogroman skup informacija koje će biti korisne svakom vlasniku poduzeća, a posebno onima koji prvi put otvaraju vlastiti posao. Savjeti iz ove knjige pomoći će vam u pronalaženju rješenja u teškim situacijama, a ironično i umjereno duhovito izlaganje učinit će "Neće biti lako" ne samo korisnim, već i zabavnim čitanjem.

27. Nula na jedan od Petera Thiela

I sam Elon Musk, koji je svojedobno bio konkurent Peteru Thielu, tvorcu PayPala i autoru ove knjige, uvršten je na njegovu must read listu "Od nula do jedan". Kada je u pitanju vođenje vašeg posla, najbolje je obratiti se nekome tko je u tome uspješan. Poduzetnik milijarder i milijarder Peter Thiel objašnjava kako odabrati strategiju na početku svog poslovnog puta i dijeli jednostavne, ali funkcionalne poslovne tajne.

28. Moj vlastiti MBA od Josha Kaufmana

“To My Own MBA” je praktičan vodič i snažan motivator za one koji žele pokrenuti vlastiti posao bez ozbiljnog poslovnog obrazovanja iza sebe. Autor knjige Josh Kaufman i sam je prošao put samouka i shvatio da su kore, naravno, dobre, ali značajan dio informacija o tome kako posao funkcionira možete dobiti i sami.

29. 7 navika vrlo učinkovitih ljudi Stephena Coveya

7 navika sedam je ključnih načela koje bi svaki vlasnik tvrtke ili član tima trebao naučiti. Svako poglavlje govori o ključnoj vještini kao što je proaktivnost ili sinergija. Iako je knjiga prvi put objavljena 1989. godine, podaci sadržani u njoj i dalje su relevantni.

30. "Ostavite svoj trag", Blake Maikosky

Mnogi poduzetnici vjeruju da je poslovni uspjeh rezultat beskrajne želje da se čini dobro i pomaže ljudima. Jedan od popularizatora ove ideje je osnivač Toms Shoesa, Blake Maikoski. Toms Shoes je proizvođač cipela poznat ne samo po svojim espadrilama, već i po tome što se pri kupnji jednog para drugi šalje siromašnoj djeci s bolestima stopala. U svojoj autobiografiji Make Your Mark Blake Maikoski objašnjava kako pokrenuti profitabilan posao koji će dodati vrijednost.

Učiti će novo

31. Strani za odrasle Rogera Croesusa i Richarda Robertsa

Ako mislite da je prekasno za učenje novog jezika, onda ste u krivu. U pravilu u odrasloj dobi smeta nedostatak discipline i volje, a nimalo fleksibilnost mozga. Koji god jezik namjeravate naučiti, Strani za odrasle bit će koristan alat. Autori knjige dijele savjete za pamćenje i govore o tome kako stvoriti naviku vježbanja.

32. "Pišite, skratite", Maxim Ilyakhov i Lyudmila Sarycheva

Voditelj u uredu, službenik u banci, učitelj u školi - svi nešto pišu. Ti ljudi svojim tekstom utječu na svijet ništa manje od književnika i novinara. Maxim Ilyakhov i Lyudmila Sarycheva u knjizi "Pišite, smanjite" dijele recept za stvaranje sažetog i sažetog teksta, potkrijepivši zaključke primjerima s kojima se svakodnevno susrećemo.

33. "Možete slikati za 30 dana", Mark Kistler

Ovaj vodič dovodi u pitanje ideju da je crtanje urođena vještina. U knjizi nagrađivanog učitelja Marka Kistlera možete pronaći upute korak po korak, savjete, tehnike, life hacks, kao i devet osnovnih zakona pomoću kojih možete stvoriti iluziju dubine u crtežu.

34. Brzo čitanje Petera Kampa

Sposobnost brzog čitanja i usvajanja što više informacija važna je vještina za svakoga tko mora proučavati stručnu literaturu. Knjiga postavlja ambiciozan cilj – naučiti vas čitati brzinom misli. S obzirom na to da zanimanje za udžbenik Petera Kampa ne jenjava ni 40 godina nakon što je napisan, "Brzo čitanje" stvarno funkcionira.

35. Slikaj svaki dan Susan Tuttle

“Snimaj slike svaki dan” je dobro napisan i dobro ilustriran vodič o tome kako snimiti visokokvalitetne fotografije bilo kojim fotoaparatom. Uz ovu knjigu možete odustati od snimanja u automatskom načinu rada, naučiti o brzini zatvarača i osjetljivosti, naučiti kako snimiti fantastične portrete, krajolike, fotografije životinja ili čak hranu za Instagram.

Pomoći će vam da postanete sretniji

36. Čudna djevojka koja se zaljubila u mozak Wendy Suzuki

Neuroznanstvenica Wendy Suzuki dijeli jedinstvene tehnike treninga mozga i autorovu metodu vježbanja koja utječe ne samo na tijelo, već i na način razmišljanja. Koristeći znanje neuroznanosti, autorica je uspjela reprogramirati svoj mozak i promijeniti se, a sada je spremna pomoći i čitateljima da učine isto. Ako se jednog dana probudite i shvatite da se ne volite, ova knjiga je za vas.

37. "Hygge. Tajna danske sreće", Mike Viking

Na ljestvici zemalja svijeta po sreći, Danska redovito zauzima vodeću poziciju. Sve se radi o hyggeu – životnoj filozofiji Danaca koja se temelji na nekoliko jednostavnih pravila. Hyggeov svjetonazor ne temelji se na nečem materijalnom, već na atmosferi i osjećajima, pa Danci znaju pronaći zadovoljstvo u običnim svakodnevnim stvarima. Knjiga Mikea Vikinga izlaže pravila hyggea i desetke savjeta kako se približiti razmišljanju sretnih Danaca.

38. Prednosti lijenosti Andrewa Smarta

Kada se neki pokušavaju nositi s maksimumom stvari u isto vrijeme i shvatiti umijeće upravljanja vremenom, neurofiziolog Andrew Smart veliča lijenost kao jednu od pravih ljudskih svrha. Autor osuđuje modernu opsesiju zauzetošću i tvrdi da je pravi put do samospoznaje kroz nerad. Ova će vam knjiga pomoći da prestanete biti sramežljivi zbog lijenosti, naučiti vas da je koristite u svoju korist, a također će opravdati svaku minutu vašeg nečinjenja.

39. Potok, Mihai Csikszentmihalyi

Istražujući kreativne ljude, autorica je otkrila da su sretni zbog činjenice da u procesu uvida doživljavaju stanje protoka. Nije tako lako biti u tome: zahtijeva pažnju i trud, a sama sreća nije nešto što nam se tek tako događa, već umjetnost koju moramo shvatiti.

40. “Sposobnost da se kaže ne”, Petra Kunze

Ova će vam knjiga pomoći da odredite što zapravo želite, steknete samopouzdanje i naučite kako odbiti ljude kada je to potrebno. Petra Kunze tvrdi da vas sposobnost da kažete "ne" ne čini manje osjetljivim, već samo pomaže da osluškujete vlastite potrebe i branite svoje interese.

“Sposobnost reći ne” je interaktivna i izgleda kao posebna bilježnica s praznim poljima. Autor nagovještava da su svi odgovori zapravo već poznati, samo ih se ne trebate bojati izgovoriti.