2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 03:58
Izgaranje može pokucati na svačiju kuću. Kako se nositi s tim, reći ćemo vam u našem novom videu.
Volim svoj posao. Ali prije nekoliko mjeseci počeo sam primjećivati da mi ona ne donosi takvo zadovoljstvo kao prije. Pomisao da ustanem iz kreveta i odem u ured bila je bolna. Ovako sam upoznao sagorijevanje.
Emocionalno izgaranje je gubitak interesa za posao, hobije, veze i život općenito. Kao što sam rekao, nisam uživao gotovo ni u čemu. Nisam želio ništa raditi i ni s kim komunicirati, uopće nisam osjećao radost. Samo sam osjetio neku prazninu.
A ako netko od vas sada misli: “Oh, dobro, sve je to sranje, samo se zauzeti”, onda niste posebno u pravu. WHO je prepoznao sagorijevanje kao bolest. I kao i svaku bolest, izgaranje treba liječiti.
U novom videu govorim kako sam se izborila sa izgaranjem i vratila ljubav poslu i životu.
Pretplatite se na naš kanal. ?
Preporučeni:
Kako svoju ljubav prema video igrama pretvoriti u profesiju: 3 načina na koja funkcioniraju
Reći ćemo vam kakve stručnjake treba industrija igara. Upozorenje na spojler: možete pristupiti razvoju igre čak i bez iskustva u razvoju ili dizajnerskih vještina
Kako se nositi s izgaranjem: 15 savjeta psihologa
Vrlo koristan savjet stručnjaka Centra za psihološku pomoć "Vdokh", koji vode Telegram kanal "Da ne bi izgorjeli"
Do kojih će komunikacijskih problema dovesti vaša ljubav prema pametnom telefonu?
Zbog fascinacije pametnim telefonima, naše vještine jednostavne ljudske komunikacije su izgubljene. A ti komunikacijski problemi su mnogo ozbiljniji nego što se čine
Osobno iskustvo: kako sam svoju ljubav prema eklerima pretvorila u posao
Osnivačica Lammove slastičarnice govori o glavnim sastojcima ukusnog deserta, borbi protiv izgaranja i eklerima koji su osvojili glavni grad
Kako vratiti zube i vratiti osmijeh
All-on-4 tehnologija omogućuje vam da vratite osmijeh u 1-2 sesije, čak i ako su vam zubi potpuno nestali