Kako sam odustala od društvenih mreža na mjesec dana: iskustvo kanadskog poduzetnika

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 03:58

Možemo satima sjediti na društvenim mrežama, a onda se pitati kamo ide sve naše slobodno vrijeme. Bloger i poduzetnik David Kane odlučio je eksperimentirati i odustao od ove navike na cijeli mjesec.

Odlučio sam se na mjesec dana vratiti u 2007. godinu, kada društvene mreže nisu imale tako veliku ulogu u našim životima. Izbrisao sam Facebook, Twitter i Reddit s telefona, a ako sam htio koristiti društvene mreže, morao sam ići na njih s računala. Htjela sam se izolirati od njihove sveprisutnosti i nisam se htjela uhvatiti da mislim da opet gubim vrijeme na njih.

Ova odluka došla mi je nakon intervjua s Tristanom Harrisom, bivšim Googleovim dizajnerom. Naravno, oduvijek sam znala da puno slobodnog vremena provodimo na društvenim mrežama. Ali nikad nisam shvatio da su tu naviku osmislili i osmislili sami kreatori ovih stranica.

Velike platforme djeluju na naše slabosti, posebno na našu potrebu za javnim odobrenjem. Stoga se trudimo dobiti što više lajkova, zvjezdica i srca. Ovi kratki trenuci užitka tjeraju nas da provjeravamo društvene mreže od jutra do mraka. Na tome se temelji poslovni model.

Što se promijenilo od napuštanja društvenih mreža

Pokazalo se da ne ići na društvene mreže kada ih nema na vašem pametnom telefonu nije tako teško. Nisu mi nedostajali, ali s vremena na vrijeme sam se uhvatio kako mislim da nesvjesno provjeravam svoj telefon. To se obično događalo dok se čekalo nešto: dok se hrana zagrijavala u mikrovalnoj pećnici, ako je prijatelj otišao na zahod ili čak kada se stranica polako učitavala na prijenosno računalo.

Do šestog dana eksperimenta pametni telefon mi više nije bio zanimljiv kao prije. Puno rjeđe sam ga uzimao u ruke. Sad su mi Twitter, Facebook i Reddit djelovali dosadno, pa čak i odvratno.

Ne mogu se riješiti misli da su društvene mreže gutači naših emocija i energije. Ne želimo ih trošiti na nešto korisno. Društvene mreže napuštamo zbog dosade ili nespremnosti da radimo važne stvari. Poznajem ovaj osjećaj iz prve ruke.

Nakon početka eksperimenta, imao sam puno vremena. Prvo, tih 45-90 minuta koje sam proveo provjeravajući društvene mreže. I drugo, vrijeme potrebno da se nakon takvih pauza vrati radno raspoloženje. Sada sat nije prošao tako brzo kao prije. Shvatio sam da su društvene mreže najlakši način da potratiš život.

Kako se društvene mreže šuljaju u naš stvarni život

To se dogodilo otprilike devetog dana eksperimenta. Facebook je primijetio moje odsustvo.

Kada ništa ne objavite, nećete dobiti nikakve odgovore. Stoga je feed obavijesti prazan. Ali jednog dana, na moje iznenađenje, dobio sam nekoliko obavijesti. Prvo sam pomislio da je netko komentirao ili lajkao neki stari post. Ali ne. Na ekranu sam vidio nešto poput: "Pročitajte Jimov novi komentar na njegovu fotografiju" ili "Jane je komentirala svoj status." Facebook je odlučio da bih trebao znati za ovo.

Još u ranim danima Facebooka koristili smo ovu stranicu da ostanemo u kontaktu s našim prijateljima. Tada Facebook nije imao toliko novca i nismo shvaćali da ova iluzija neće zamijeniti pravu komunikaciju. Sada su nam potrebne ove obavijesti. Moramo znati da smo zapamćeni. A kreatori društvenih mreža zarađuju na ljudskim potrebama.

Rezultat eksperimenta

Društvene mreže, barem njihova moderna verzija, izgubile su me. Počeo sam više čitati, hodati, komunicirati i raditi. Ne izbjegavam društvene mreže, ali ih svjesnije koristim. Na mrežama dijelim razmišljanja koja bi drugima mogla biti zanimljiva i korisna, a s poznanicima ostajem u kontaktu ako ne postoji drugi način. Uklonio sam aplikacije s telefona i prečace društvenih medija s radne površine. Čini se da ću uskoro zaboraviti čak i njihove lozinke. Unatoč svim pokušajima Facebooka i Twittera da me osujeti, neću im dopustiti da to učine.