20 životnih istina koje bi svi trebali zapamtiti

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 03:58

U užurbanom tempu života lako se izgubiti i ne primijetiti kako su se promijenile vrijednosti i ciljevi. Ovi će vas stavovi podsjetiti na ono što je stvarno važno.

UPD. Tekst ažuriran 26. kolovoza 2019.

1. Život je dragocjen

Dok vam se život ne sviđa, on prolazi, stoga ne čekajte idealne uvjete i cijenite ono što imate. Da, imamo posla, obveze prema drugima, probleme i brige, ali to nije razlog da sebi uskratimo radost. Ne zaboravite se povremeno vraćati u sadašnjost i shvatiti da ste živi, a život je, unatoč svim nevoljama, lijep. Cijenite svaki trenutak.

2. Svi ljudi griješe

Oprostite nepravde sebi i drugima. Ljudi griješe cijelo vrijeme, bez obzira na to koju poziciju zauzimaju i koji teret odgovornosti nose. To je samo dio života svakoga od nas.

Ako vam je iznenada avioprijevoznik izgubio prtljagu ili vam je zaposlenik banke krivo napisao prezime, nemojte se ljutiti i napraviti skandal. Tražite da ispravite situaciju, ali imajte razumijevanja za loše ponašanje drugih. Tako ćete spasiti sebe i tuđe živce i nećete unijeti još više negativnosti na ovaj svijet.

Također, zapamtite da sebi oprostite greške. Vaše greške su već u prošlosti. Učite iz pogrešnih koraka, ali ne brinite o njima: to je gubitak energije.

3. Zdravlje nije šala

Vaše tijelo rješava većinu problema bez vašeg sudjelovanja. Ipak, o vama ovisi koliko godina može preživjeti bez ozbiljnih kvarova. Jedite zdravu hranu, budite aktivni, ne sjedite predugo na jednom mjestu, pazite na svoje zube. Spavajte dovoljno svaki dan, a nikako nemojte stavljati posao iznad svog zdravlja.

Zapamtite: zdrav način života mnogo je jeftiniji od liječenja.

4. Bliski ljudi važniji su od posla

Zdravlje nije jedino što se ne smije žrtvovati za posao. Lako se uvjeriti da je posao najvažniji. On donosi novac bez kojeg se ne može živjeti. Mnogi ljudi ne prestaju raditi ni nakon što se vrate kući: stalno razmišljaju o poslu, rješavaju probleme telefonom i e-poštom.

Radna aktivnost je svakako važna, ali vrijeme provedeno s voljenima puno je vrjednije. Prijatelji, rođaci i voljeni neće uvijek biti tu. Posjetite roditelje, upoznajte prijatelje, posvetite večeri djeci. Uživajte i cijenite ove trenutke.

5. Vrijeme je vaš glavni resurs

Imate oko 70 godina da dovršite svoje planove i ostavite trag na ovom svijetu. Štoviše, u zadnjih 20 godina od njih bit će puno teže učiti nove stvari, putovati na velike udaljenosti i podnositi nagle promjene životnih uvjeta.

Zato ne gubite vrijeme. Ako želiš nešto postići – kreni prema cilju, ako želiš nešto napraviti – učini to. Živite onako kako želite, a ne rođaci, prijatelji ili bilo tko drugi. Ne gubite godine na aktivnost koja vam se ne sviđa, čak i ako se dobro isplati. Možete zaraditi, ali ne možete vratiti utrošeno vrijeme.

6. Mišljenje drugih ne znači ništa

Prečesto pridajemo važnost onome što drugi misle o nama. Ali koliko god se nečija uloga u vašem životu činila važnom, oni su samo ljudi poput vas. I oni s vremena na vrijeme rade gluposti i čudno se ponašaju. A njihovo mišljenje ne znači apsolutno ništa.

Zaboravite na sram i strah: ako ne činite ništa protuzakonito i objektivno ne štetite drugima, onda vas njihove misli ne bi trebale uznemiravati. Puno je važniji vaš duševni mir i sklad sa samim sobom.

7. Gotovo svaki problem se može riješiti

Svatko u nekom trenutku postane opsjednut problemima. Izgubili ste omiljeni kišobran, nešto je počelo pucati u autu, a vaš šef stalno komentira na poslu. Ponekad se čini da su nevolje sve od čega se život sastoji. Nažalost, mnogi tek na samrti shvaćaju da nijedan problem nije vrijedan brige.

Gotovo sve nevolje se mogu prevladati. Kišobran - kupiti, auto - popraviti, a posao - promijeniti. Ali nemoguće je vratiti energiju i vrijeme provedeno u depresivnom stanju.

8. Iskrenost je glavni uvjet za sklad

Smišljati razlog da ne idete na zabavu, lagati šefu ako kasnite ili izraziti svoje divljenje poklonu koji vam se baš i ne sviđa, čini se kao nešto obično, bezazleno.

Ali kada obmanjujete sebe ili druge, padate u nesklad sa sobom i svijetom oko sebe. Ako su vaše misli, riječi i djela u suprotnosti jedni s drugima, tada integritet nestaje iz života. Pojavljuje se neslaganje, a osobnost se, takoreći, raspada na nekoliko dijelova koji se ne mogu složiti. Jedan dio želi reći istinu, drugi želi prevariti kako bi sebi olakšao život, treći dio želi uljepšati stvarnost kako bi se prikazao u najboljem svjetlu.

Nije lako biti iskren; možete slučajno nekoga povrijediti ili dobiti ukor na poslu. No, na kraju će vam takvo ponašanje pomoći da postanete bolji, odgovorniji za zadatke, s više pažnje – prema osjećajima obitelji i prijatelja. A biti iskren prema sebi – priznati svoje greške i nedostatke – pomoći će vam da postanete osoba kakva želite biti.

9. Sreća je izbor

Ponekad se čini da je sreća neka vrsta posebnog stanja koje se može zaslužiti teškim radom, besprijekornim rješenjima svakodnevnih problema i herojskom predanošću. Zapravo, ne trebaju vam posebni uvjeti da biste to doživjeli. Možete biti sretni u svakom trenutku u svom životu, samo si to trebate dopustiti. Vi ste vrijedni ovog osjećaja jednostavno zato što jeste.

Do sreće se ne može doći jer ovisi o vašem unutarnjem stanju. Ne trebate se boriti za to, ne trebate to zaraditi. Samo si trebate dopustiti da budete sretni.

10. Strahovi samo stoje na putu

Svaka osoba se nečega boji: otkaza, gubitka voljenih, zdravstvenih problema. Osjećati strah je prirodno, ali nije neophodno. Podlegnuvši tome, gubimo mnogo. Radimo do kasno jer se bojimo da ne izgubimo poziciju. Ne dopuštamo si baš da se opustimo vikendom, jer se bojimo da nešto ne postignemo. Trudimo se stalno kontrolirati djecu, jer brinemo za njih.

Strahovi koji nisu povezani s izravnom prijetnjom životu i zdravlju uvelike ometaju skladan i sretan život. Riješi ih se. Radite stvari koje vas plaše. Zakorači u nepoznato. Bolje je pokušati i pogriješiti nego požaliti što niste pokušali.

11. Stvari su samo stvari

Ljudi često brinu o sitnicama, uključujući materijalne stvari. Nova majica se zaprljala, na pametnom telefonu se pojavila ogrebotina, dijete je oslikalo vrata sobe – razloga za frustraciju može biti mnogo.

Ne činite ovako. Materijalne stvari su prolazne. Oni sigurno nisu vrijedni vaše energije i živaca. Umjesto da subjektima pridajete preveliku važnost, usredotočite se na svoju dobrobit i odnose s voljenima. Ovo ima mnogo više smisla.

12. Svima je potrebna podrška

Svi žele s vremena na vrijeme čuti da će sve biti u redu. Nemojte se bojati tražiti podršku. Priznati da vam je teško i loše znak je snage. A pretvarati se da sam terminator koji ne treba nikoga, naprotiv, pokazatelj je slabosti.

I ne ustručavajte se podržati druge. Pogotovo za one koji se čine nevjerojatno samodostatnima. Najvjerojatnije je takvim ljudima pomoć najpotrebnija. Jednostavan kompliment sposobnosti osobe ili ohrabrujuća fraza mogu učiniti čuda.

13. Sve ovisi o vašem stajalištu

Vjerojatno ste čuli fraze poput "Mi nismo takvi, život je ovakav" ili "Ovaj svijet je okrutan". Mnogi ljudi vjeruju da je život pun opasnosti i da se u njemu stalno treba boriti s nečim, nešto postići i nekoga prestići. U stvarnosti, nevjerojatno je svestran. Svake sekunde postoje tisuće događaja različitih razmjera, od kojih se svaki može promatrati iz različitih kutova.

Recimo da ste svoj omiljeni šešir ostavili u podzemnoj. S jedne strane, tužno je izgubiti nešto što mi je srcu drago. S druge strane, ovo je izvrstan izgovor da odete u trgovinu kako biste sebi kupili novi. Sigurno će biti još bolje, a shopping će razveseliti.

Od čega se sastoji vaš život ovisi samo o tome na što usmjeravate svoju pažnju i kako to percipirate.

Da biste spriječili da svijet bude okrutan, samo se trebate prestati fokusirati na loše.

14. Samoljublje i sebičnost nisu ista stvar

Voljeti sebe je preduvjet za sretan život. Neki si to ne dopuštaju, jer smatraju da je samoljublje jednako sebičnosti. Zapravo, to su dvije različite stvari. Sebičnost je ponašanje u kojem osoba svoje interese stavlja iznad interesa drugih. A samoljublje pretpostavlja da se ne predbacuje za pogreške, da se hvali za postignuća i da se brine o sebi.

Idi preko glava, popni se ispred reda i koristi ljude za svoje potrebe - to je prerogativ egoista. Osoba koja voli sebe, naprotiv, bit će iskrena, otvorena i milosrdna, jer ne treba rješavati svoje probleme na račun drugih.

15. Što manje očekivanja imate, manje ćete biti razočarani

Svi ljudi griješe, što znači da ni od koga ne treba očekivati idealno ponašanje. Međutim, mnogi rade upravo to, a onda se razočaraju u ljude. Mnogo je logičnije ne čekati baš ništa. Tada vas loše ponašanje drugih neće iznenaditi niti povrijediti, jer je to normalno ljudsko ponašanje. A manifestacije lijepog ponašanja i poštovanja, naprotiv, počet će ugoditi.

16. Svatko ima različite ukuse

Ne postoje objektivni načini za procjenu je li neko umjetničko djelo dobro ili loše. Kao što ne postoje objektivni kriteriji što svrstati u umjetnost, a što ne. Sve ovisi o ukusima određene osobe, a formiraju se na temelju ogromnog broja čimbenika: odgoja, karaktera, navika, kompleksa, okoline.

Tako da je sva rasprava na internetu o tome koji je film, album ili knjiga bolji ili lošiji apsolutno besmislena. Ako osoba kaže da je film koji vam se osobno ne sviđa remek-djelo, onda ne napada vas ili vaše ukuse, već jednostavno iznosi mišljenje. Možete se složiti s njegovom izjavom ili ne, glavna stvar je zapamtiti da istina u ovom pitanju ne može postojati, a vašim ukusima nije potrebna zaštita. Svi volimo različite stvari, i to je super.

17. Potrebne su promjene

Da biste krenuli naprijed, morate nešto promijeniti. Događa se da nas promjena plaši, ali tim strahovima ne možemo podleći. Tek se s vremenom može procijeniti jesu li promjene bile pozitivne ili ne, te odlučiti hoće li se vratiti na prijašnja stanja.

Pritom se ne biste trebali ni bojati negativnih promjena. Oni su također korisni: tjeraju nas da razmišljamo drugačije, da razmišljamo o svojim vrijednostima i ciljevima u životu, ponekad nas motiviraju da radimo više ili da se bolje brinemo o sebi.

18. Osuda truje život

Vjerojatno vam je poznata ova situacija: netko na poslu napravi nešto glupo, a drugi o toj osobi raspravljaju s drugim kolegama. Ovo je normalan mehanizam: kada nismo dovoljno samouvjereni, omalovažavanje drugih čini da se osjećamo bolje.

Međutim, to se ne smije činiti. Osuđivanje drugih pogoršava kvalitetu vašeg života, čini vas ovisnim o neuspjesima drugih ljudi. Da ne spominjem, jednostavno je ljudski pogrešno raspravljati o nekome iza njegovih leđa. Nemojte da vas zavara argument "svi to rade". Svi to rade uzalud. Bez prosuđivanja, vaš će život biti mirniji.

19. Ne mora sve biti savršeno

Kino, književnost, reklama stvaraju nam sliku idealnog svijeta. Sve obitelji u njemu su sretne, ljudi su nevjerojatno lijepi, junaci su snažni i mudri, a veze beskrajno romantične. Nažalost, u stvarnosti to nije slučaj. Većina obitelji pati od istih problema, ljudi su puni mana, a odnosi su puni nesporazuma i sukoba.

Ali to je ono što svijet čini zanimljivim. Nedostaci oživljavaju stvari, događaje i ljude i daju nam priliku da naučimo vrijedne lekcije kako bismo postali bolji.

Nismo likovi u filmovima ili knjigama, već junaci vlastitih priča, koje su puno vrijednije od onih izmišljenih, jer se zapravo događaju.

20. Biti dobra osoba je besplatno

Svima je drago da mu se pomogne ili da se prema njemu postupa s poštovanjem. No, istovremeno se malo ljudi pokušava na isti način ponašati s drugima. Šteta, jer od takvog ponašanja svi imaju koristi. Ako činiš dobro, opraštaš ljudima greške, držiš se smireno u konfliktnoj situaciji, onda činiš sebe i svijet oko sebe boljim.

Uz oprez, ovo ponašanje jednostavno nema nedostataka. Postajete sretniji kada drugima dajete ljubav i toplinu, počinjete se osjećati bolje i doživljavati više radosti. I što je najvažnije, potpuno je besplatno. Pa zašto ne početi sada?