6 trikova koji stvarno ne tjeraju klice

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 03:58

Ovi "life hakovi" samo stvaraju privid zaštite.

1. Slijedite pravilo od 5 sekundi

Legenda kaže da ako hrana padne na pod, ali se komadić pokupi prije 5 sekundi kasnije, možete ga sigurno pojesti. Jer mikroorganizmi nisu tako okretni i neće imati vremena za tako kratko vrijeme uvući se na vaš sendvič ili jabuku.

Jao, zapravo će im biti dovoljna i sekunda - kažu rezultati istraživanja. I što je duže predmet u kontaktu s mikrobima, to će se više skupljati na njegovoj površini. Dakle, hranu koja je pala na pod treba oprati. A ako to ne možete učiniti, bacite ga.

2. Dodirnite kvaku kroz rukav

Sama ideja – stvoriti barijeru između vaše kože i potencijalno prljave površine – vrlo je točna. Ali korištenje vlastite odjeće za to nije najbolja opcija. Prljavština, bakterije i virusi koji su bili na kvaki završe na vašem rukavu, a onda mirno dolaze u dodir s vašim zapešćima i dlanovima, licem, kosom, telefonom, torbom itd.

Stoga je umjesto rukava bolje koristiti nešto što se može odmah baciti, poput salvete. No, mora se nekoliko puta presavijati – inače će se prljavština (a s njom i mikroorganizmi) jednostavno upiti u papir i završiti na koži. I da, ruke, nakon dodirivanja nečega na javnom mjestu, ipak je bolje oprati.

3. Laktom ili zglobovima prstiju pritisnite gumb za dizalo

Ovdje je gotovo ista priča kao u prethodnom odlomku. Čini se samo da tako ništa ne diramo i da nam klice s gumba, kvaka i vrata neće moći nauditi. No, na primjer, lako je laktovima dotaknuti remen torbe ili džep odjeće, a također ih stavimo na stol pa ga dodirujemo rukama.

Sa zglobova prstiju prljavština i mikroorganizmi lako padaju na dlanove i lice – kada čovjek stisne ruke u šake, ispreplete prste, podupre bradu, trlja jednu ruku o drugu i tako dalje.

Jednom riječju, i ovdje bi prikladna preporuka s ubrusom. Pa, ili možete sigurno pritisnuti gumbe prstima, a kada dođete kući ili na posao, odmah operite ruke.

4. Zadržite dah ako netko kiše ili kašlje u blizini

Neće vas spasiti od infekcije (ako je kihač od nečega bolestan). Prvo, jednostavno nemate vremena dovoljno brzo zadržati dah - i najmanje kapljice sline i sluzi će i dalje ući u vaše dišne putove (da, zvuči vrlo odvratno, ali nažalost, jest).

I drugo, nos nije jedini prolaz kroz koji infekcija ulazi u vaše tijelo: klice mogu ući u vaše oči ili usne. Rizik od infekcije možete malo smanjiti nošenjem maske i držanjem udaljenosti od najmanje 1,5-2 metra s ljudima oko sebe.

5. Obrišite površine antibakterijskom krpom

Ovo funkcionira samo ako koristite novu krpu za svaku površinu. A ako obrišete isti stol, kvake, prekidače i tipke, onda jednostavno prenesite mikroorganizme s jednog predmeta na drugi. Uostalom, što dulje koristite ubrus, manje antibakterijskog sredstva ostaje na njemu – a mikrobi imaju veće šanse za preživljavanje.

6. Stalno mažite ruke antiseptikom

Čini se da je sredstvo za dezinfekciju univerzalno i 100% sredstvo. Protrljao sam im ruke, poškropio sve što je bilo moguće - a ti sjediš “u kući”. Ali antiseptici djeluju samo ako se pravilno koriste.

Nisu zamjena za vodu, sapun ili sredstva za čišćenje. A na prljavim površinama, učinkovitost antiseptika je mnogo niža nego na čistim. Istodobno, osoba je sigurna da je zaštićena, i mirno dodiruje svoje oči, usta i nos rukama, ljubazno pomažući preživjelim mikrobima da prodru u njegovo tijelo.

Dakle, ako imate priliku prethodno obrisati kožu vlažnom krpom, bolje je to učiniti - i tek onda nanijeti sredstvo za dezinfekciju. Usput, ne biste se trebali zanositi ni antisepticima: njihova prečesta uporaba dovodi do pojave otpornosti mikroorganizama.