2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 03:58
Enzo je prekrasan mjerač vremena za meditaciju. Ako prakticirate meditaciju, onda je svakako isprobajte, a ako ne, svakako počnite!
Čitajući o dobrobitima meditacije u raznim člancima i gledajući, pokušao sam nekoliko puta početi meditirati, ali nikad nisam došao do točke da vidite neku korist od toga. Zahvaljujući aplikaciji, uspio sam.
I što dulje meditirate, više će vam trebati mjerač vremena za vježbanje. O jednoj od njih – možda i najboljoj – ispričat ćemo vam danas.
Enzo je mjerač vremena za meditaciju i zvono koje brine o vremenu, ostavljajući vas nasamo sa sobom i svojim mislima.
Aplikacija je dizajnirana u neutralnim bojama, a ovdje je sve napravljeno kako vam ne bi smetalo. Nakon što kliknete na riječ Početak, mjerač vremena se automatski uključuje. To je sve što trebamo učiniti.
Naravno, vrijeme na timeru se može promijeniti. Ukupno postoje tri mjerača vremena: priprema - nekoliko sekundi prije početka meditacije; intervali - vrijeme nakon kojeg će zvono zvoniti; ukupno vrijeme meditacije.
U polju statistike možete vidjeti koliko ste vremena proveli na meditaciji, koliko je trajala zadnja sesija i koliko ste sesija završili.
U postavkama možete uključiti i isključiti razne zvukove koji će vas podsjetiti na kraj intervala, kao i odabrati zvukove između nekoliko desetaka predloženih.
U besplatnoj verziji Enza dostupan je samo jedan zvuk za pripremu, interval i kraj meditacije. Svi ostali koštaju po 0,99 dolara.
Ako odlučite ne kupiti dodatne zvukove (vrijedi napomenuti da je standardni zvuk jednostavno izvrstan), onda će vas Enzo koštati besplatno. A gledajući kvalitetu aplikacije i njezinu korisnost, možemo reći da je ovo božji dar za ljubitelje meditacije!
Preporučeni:
Za učinkovito obavljanje kućanskih poslova postavite mjerač vremena
Ako ste jedan od onih koji lako i mirno održavaju red kod kuće, ovaj članak nije za vas. Pa, ako odgađate kućanske poslove, a zatim im se bojite pristupiti, isprobajte ovu metodu
Tadam je odličan Pomodoro mjerač vremena za Mac (+ kodovi za nagradnu igru)
Tadam je jednostavan mjerač vremena za Pomodoro tehniku na Macu. Puno smo pisali o učinkovitosti ove tehnike, a u nastavku ćemo vam reći zašto ova aplikacija zaslužuje zamijeniti druge slične na računalu. Pomodoro je jedna od najpopularnijih tehnika produktivnosti.
Pomodoro vrijeme za OS X: Pomodoro mjerač vremena za bolju produktivnost
Mnogi ljudi su upoznati s principima "produktivnosti rajčice", koji pomažu da se više radi i živi zabavnije. Za iOS postoji nekoliko aplikacija koje vam pomažu da radite "rajčicama" tempom, no s Mac-programima stvari stoje gore.
Flat Tomato je vjerojatno najbolji Pomodoro mjerač vremena za iOS
Flat Tomato je mjerač vremena za iPhone koji vam omogućuje da isprobate ovu tehniku na djelu. I potpuno besplatno
"Sportski mjerač vremena" - prikladan mjerač vremena za HIIT, Tabata i druge vrste intervalnog treninga
Sada za trening trebate samo malo slobodnog prostora, sportsku odjeću i aplikaciju "Sports Timer" za Android