Što učiniti kada ste slobodni (ali želite vezu)

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 03:58

Čini se da je sve stvoreno za one u vezi, a sretni parovi ne ustručavaju se pokazati svoje osjećaje u javnosti. Lifehackerovi savjeti pomoći će vam ne samo preživjeti samoću, već i uživati u njoj.

Ne osuđujte sebe kroz veze

Vaša vrijednost ni najmanje ne ovisi o prisutnosti ili odsutnosti para. U to je teško povjerovati jer moderna kultura veliča one koji su pronašli drugu polovicu. Smisao života je osobna sreća – o tome slušamo iz svake pegle. Na usamljene se gleda poprijeko, ismijavaju ih, preziru i čak ih se boje.

Što više izbjegavamo samoću, to je slabija naša sposobnost da je doživimo i više nas plaši.

Michael Finkel američki novinar, pisac, autor knjige "I Eat Silence with Spoons"

Ovo je zapravo pametna upotreba osnovnog instinkta. Dvije osobe jednake vrijednosti ulaze u vezu. Njihova važnost potvrđena je mnogo prije početka romantične veze.

Zapamtite, čak i ako nemate bračnog druga, vi ste divna i vrijedna osoba. Uvijek će biti onih koji će te osuditi što si sam. Ne treba se obazirati na njih: živci su skuplji.

Pronađite hobije

Tajna mnogih uspješnih ljudi je da budu strastveni u onome što rade. Daje energiju i snagu za kretanje naprijed.

Pronađite posao koji će vas očarati i pružiti vam zadovoljstvo. Ovo nije način da ubijete vrijeme dok ste sami. To su nove ideje koje ispunjavaju i ukrašavaju život.

Život ima smisla ako ima strast.

Nemojte miješati zaljubljenost s opsesijom. Ovo posljednje iscrpljuje, crpi energiju i lako se pretvara u ovisnost.

Poštujte stvari koje imate

Usamljena osoba često misli da je uskraćena za nešto i zbog toga je nesretna. Za to postoji racionalno objašnjenje. Poanta je da mozak bolje pamti negativna iskustva. To je bitno za opstanak i evoluciju. Stoga nam je općenito teško cijeniti ono što imamo. Dvostruko je teško usamljenoj osobi cijeniti svoja postignuća.

Odvojite vrijeme za stanku i budite zadovoljni onim što imate. A to nisu nužno materijalna dobra: stanovi, automobili i naftne platforme. Ima ljudi koji bi pola života dali za priliku da svojim očima pročitaju ovaj tekst ili barem jednom vide sunce.

Uz to možete imati malo, a učiniti više.

Periodična ponovna procjena ima povoljan učinak na mozak: povećava proizvodnju serotonina i dopamina. Također je korisno za stvaranje i održavanje pozitivnih navika razmišljanja.

I nemojte se ustručavati zahvaliti ljudima koje volite: oni vas čine sretnijima i vole vas, bez obzira jeste li u vezi ili ne.

Dajte više da biste dobili više

Danas je nekako nemodno otvarati se i pomagati drugima. Svi smo usredotočeni na sebe i na kuće koje nosimo okolo poput puževa. Ali što više dajete drugima, više dobivate zauzvrat.

Mnoge ljude zaustavlja misao “Ne mogu učiniti ništa što će globalno promijeniti živote ljudi, pa nema smisla ništa raditi”. U međuvremenu, čak i mali pokušaji su važni. Volontiranje vam može pomoći da se povežete s drugima i unesete dobrotu u svoj život, pogotovo kada se čini dosadnim i dosadnim.

Općenito, čini dobro, koliko god ono malo bilo.

Voli sebe

Ako ne voliš sebe, kako će te netko drugi voljeti? Odnosi nisu magija. Tupi dr. Jekyll neće se pretvoriti u blistavog i seksi gospodina Hydea. Ako vam život ne donosi zadovoljstvo, malo je vjerojatno da će vam afera s drugom osobom pomoći. I od samoće, usput, neće spasiti.

Pametan je onaj koji poznaje ljude. Onaj koji poznaje sebe je prosvijetljen. Pobjeda nad ljudima daje moć, pobjeda nad samim sobom daje moć.

Lao Tzu, drevni kineski filozof iz 6.-5. st. pr. NS.

Odnosi nisu smisao života, već samo jedna od njegovih strana. Ako imate zanimljiv život, druga osoba će htjeti biti dio toga. Stoga ulagajte u sebe, u svoj razvoj. Volite sebe i drugi će sustići.