Sadržaj:
2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 03:58
Suha i dehidrirana koža potpuno su različiti pojmovi. Ako imate suhu kožu, ne biste trebali biti uznemireni, ali liječenje dehidracije je neophodno.
Suha koža
Suha koža nije strašna, takva je po prirodi. Kao masno ili kombinirano, samo suho. Takva koža je tanka, mat, sklonija perutanju i ponekad izgleda bez sjaja. To je zato što koža ima malo masti.
Kako se boriti
Suhe kože nećete se moći riješiti jednom zauvijek: s njom ste rođeni, ovdje nećete ništa promijeniti. Ali dati zdrav izgled je jednostavno: trebate koristiti hidratantne kreme i maske, nanijeti losion nakon tuširanja i koristiti onu kozmetiku koja odgovara vašem tipu (pažljivo pročitajte etikete!).
Suhu kožu često možemo zamijeniti s dehidriranom kožom, no potonju karakteriziraju izražene bore i uočljive krvne žile. Dehidrirana koža je sasvim drugačiji slučaj.
Dehidrirana koža
Svaka koža može dehidrirati, a to više nije tip, već privremeno stanje. Zašto koža postaje ovakva? Prvo, zbog nedostatka vode. Nedovoljan unos tekućine utječe ne samo na opće stanje tijela, već i na izgled. Rijetka njega također igra ulogu: hidratacija je obavezna, osobito u jesensko-zimskom razdoblju. Sezonski čimbenici dehidracije kože uključuju hipotermiju, suhi zrak i prekomjerno korištenje prirodnog solarija i solarija.
Osim toga, nedostatak vlage može uzrokovati čestu konzumaciju alkohola, pušenje, stres, nedostatak sna, nezdravu prehranu i prirodno starenje.
A ako ne napustite svoje godine, tada treba promijeniti prehranu i napustiti loše navike. Potrebno je liječiti dehidraciju jer zbog nje koža gubi elastičnost, pojavljuju se fine bore, crvenilo, opći osjećaj nelagode, pa čak i svrbež.
Kako se boriti
Prije svega, dehidracija je nedostatak vode. Stoga je vrijedno započeti s uspostavljanjem režima pijenja. Zatim povežite zdravu prehranu i čvrst san. Sve će to pomoći vašem tijelu da apsorbira vlagu.
Unutarnja vlaga tijekom dehidracije neće biti dovoljna, morate dodati vanjsku. Pravilna njega uključuje hidratantne kreme, termalnu vodu i maske za dehidriranu kožu. I bez sapuna! Još će više isušiti kožu, što će dovesti do ljuštenja i zatezanja. Umjesto toga, trebali biste koristiti mlijeko za čišćenje. Također je vrijedno napustiti pilinge za čišćenje na neko vrijeme, oni samo više ozljeđuju kožu.
Kako odabrati pravu kremu za dehidriranu kožu
Trebao bi uključivati:
- hijaluronska kiselina ili glicerin - imaju učinak omekšavanja, uklanjaju ljuštenje;
- vosak, biljna ulja, masne kiseline - zadržavaju vlagu;
- vitamini C, E, B - imaju tonik učinak;
- magnezij i kalcij - smiruju, ublažavaju upalu;
- elastin i kolagen - vraćaju elastičnost;
- filteri za sunce - štite od ultraljubičastog zračenja.
Slijedite ove jednostavne smjernice i vaše će tijelo izgledati zdravo i osvježeno. Svaka koža, bez obzira na tip, zahtijeva njegu, ne zaboravite na to!
Preporučeni:
Što je imunološka dob i po čemu se razlikuje od biološke
Imunološka dob, određena na temelju krvnog testa, mnogo je informativnija za prepoznavanje rizičnih skupina za bolesti od datuma u putovnici
Po čemu se rumunjsko mrtvo dizanje razlikuje od klasičnog i kako se to radi
Životni haker razumije ispravnu tehniku izvođenja rumunjskog mrtvog dizanja. Moći ćete opteretiti stražnji dio bedra bez opasnosti da ozlijedite leđa
Po čemu se Spotify razlikuje od Apple Music i Yandex.Music?
Uspoređivani su po veličini medijateke, kvaliteti preporuka, upotrebljivosti i cijeni. Ovo pitanje postavio je naš čitatelj. I vi postavite svoje pitanje Lifehackeru - ako je zanimljivo, mi ćemo vam svakako odgovoriti. Zdravo. Objasniti ili pokazati razliku između svih glazbenih usluga (Apple Music, Spotify, itd.
6 maski od meda za ljepotu i zdravlje vašeg lica i kose
Ove maske od meda vratit će koži sjaj, pomoći u borbi protiv akni i bora, ojačati kosu i pospješiti njezin rast. Sve je jednostavno, jeftino i učinkovito
Kako vratiti zube i vratiti osmijeh
All-on-4 tehnologija omogućuje vam da vratite osmijeh u 1-2 sesije, čak i ako su vam zubi potpuno nestali