Sadržaj:

Kako svoju predigru učiniti savršenom
Kako svoju predigru učiniti savršenom
Anonim

Predigra nije hir, već fiziološka nužnost i ključ za nezaboravan orgazam.

Kako svoju predigru učiniti savršenom
Kako svoju predigru učiniti savršenom

Seksolozi su izračunali da je i muškarcima i ženama potrebno oko 10 minuta da se pripreme za spolni odnos. Za to vrijeme tijelo se doslovno zagrijava: krvni tlak raste, otkucaji srca se ubrzavaju, krv juri na sva strateška mjesta, a temperatura u području genitalija raste za oko 2 °C.

Kod žena se oslobađa podmazivanje, cerviks se lagano uzdiže, produžujući vaginalni kanal. Osim toga, povišenje praga boli vaginalnom stimulacijom kod žena povećava prag boli za jedan i pol do dva puta, što znači da je rizik od nelagode minimiziran.

Uzbuđenje je popraćeno snažnim oslobađanjem hormona užitka dopamina i hormona vezanosti oksitocina. Regije mozga odgovorne za emocije i fizičku percepciju počinju raditi povećanom brzinom.

Zaključak: bez kompetentne predigre seks iz užitka može se pretvoriti u dosadne, pa čak i bolne mehaničke pokrete. Naravno, to vam ne treba. Stoga evo nekoliko isprobanih ideja za zagrijavanje. Možete početi odmah.

Dodajte intimni datum u svoj poslovni kalendar

9:00 - jutarnji sastanak. 12:00 - ručak s poslovnim partnerom. 15:00 - pregovori s klijentom. 21:00 - seks. Strast, naravno, voli spontanost. Ali s vremena na vrijeme vrijedi planirati izlazak i zagrijati se mislima o užitku na kraju napornog dana na poslu.

Flertirajte online tijekom dana

Kako svoju predigru učiniti savršenom: flertujte na mreži tijekom dana
Kako svoju predigru učiniti savršenom: flertujte na mreži tijekom dana

Znanstvenici vjeruju da sexting - razmjena intimnih poruka i fotografija - poboljšava seksualni život kod stabilnih parova kod većine odraslih osoba koje se seksiraju i to možda nije loše. Američki seksolozi čak preporučuju 88% stanovnika SAD-a. odrasli su rekli da su seksali kako bi se upustili u online flert sa supružnicima koji se žale na međusobno hlađenje. Štoviše, riječi u ovom slučaju djeluju bolje od slika golog tijela.

Nazovite iznenada i dajte nepristojnu ponudu

Ovu tehniku najbolje je koristiti ako dobro poznajete svog partnera i vjerujete mu. Dobro je ako vaša verbalna poruka sadrži intimne detalje koje znate samo vas dvoje.

Ležerno se dodirujte

Slučajno dodirivanje i prikriveno maženje na javnom mjestu može biti snažan okidač uzbuđenja.

“Bili smo u muzeju na službenom otvorenju izložbe, kada je moja prijateljica neprimjetno prešla dojkom preko moje ruke. Učinila je to ponovno dok smo zurili u sljedeću sliku. I opet - u blizini skulpture. Bili smo okruženi ozbiljnim ljudima koji nisu ništa sumnjali u našu igru, a to se još više pokrenulo - dijeli svoje iskustvo na jednom od seksualnih foruma 41-godišnji B.

Inače, on i njegov partner nikada nisu stigli kući, povukli su se u stražnju sobu.

Spojite stopala

Za savršenu predigru spojite stopala
Za savršenu predigru spojite stopala

On i ona sjede za stolom u restoranu, na zabavi ili u vlastitoj kuhinji. Ona tiho izuje cipele i nježno prelazi nogom duž njegove potkoljenice, prvo iznutra, a zatim izvana. Vjerojatno ste u filmovima vidjeli ono što se zove footsie – tajno koketiranje s nogama. Vjerujte, flert ispod stola nije ništa manje dobar u stvarnosti.

Nosite super seksi donje rublje ispod svoje uobičajene odjeće

I kao slučajno neka vaša polovica zna za to. Razigrani grudnjak od čipke ispod svečanog poslovnog blejzera. Prozirni negliže ispod kućnog ogrtača s cvjetovima. Tange ispod boyfriend traperica. Glavno je da partner bude svjestan čemu treba težiti.

Igrajte Strangers

Da, zajedno ste dugi niz godina i imate troje djece. Ali zamislite da se prvi put sretnete i da ne znate ništa jedno o drugom. Postavljajte iskrena pitanja, flertujte, ponašajte se kao da ćete sutra zauvijek biti razdvojeni.

Burna noć sa strancem ili strancem jedna je od najpopularnijih seksualnih fantazija. A koliko se "prljavih" priča rodilo iz dječje bajke o Crvenkapici! Ovu bajku možete ostvariti bez rizika.

Pričaj o "ovom"

Mnogo je rečeno o seksualnim razgovorima. Prisjetimo se jednog važnog. Zadirkujte jedni druge riječima, budite iskreni, ali ne pretvarajte razgovor u duboku psihoanalizu mentalnim striptizom. Tako ćete sigurno ubiti želju u korijenu.

Gledajte pornić bez skidanja

Za savršenu predigru gledajte pornić bez skidanja
Za savršenu predigru gledajte pornić bez skidanja

Da, da, bilo je u odjeći, prateći gledanje nevinim zagrljajima. Upozorenje za spojler: gotovo nijedan par ne može izdržati posljednje snimke.

Dogovorite striptiz

Ne morate biti prvak u plesu na šipci da biste zaveli muškarca i napalili se. Nema ništa teško u tome da nežurno otkopčate bluzu, koketno podignete suknju, polako, gladeći noge, skinite prozirne tajice. Stari trik, ali radi besprijekorno.

Operite ili obrijajte jedni druge

Zajednička kupka i tuširanje nevjerojatno vas zbližavaju i postavljaju u erotično raspoloženje. Perite se polako. Ili čak brijati.

“Ona voli brijati moju bradu prije vođenja ljubavi, još je jedno korisno otkriće koje smo pronašli na seks forumu. “Naša tijela su tako blizu kad ona pređe oštricom preko mog lica… Osjećam posebnu njegu. I onda vrlo brzo završimo zajedno."

Krenite u obilazak "manjih" erogenih zona s vodičem

Nježno stisnite ušne resice, pritisnite usne na stražnju stranu zapešća, poljubite vrhove prstiju i tapšajte stražnjicu. Glavna stvar je zaobići glavne erogene zone. Na njih će tek doći. U međuvremenu istražite neočitana osjetljiva mjesta.

Povez preko očiju

Ovdje, kao iu slučaju igre stranaca, dolazi do uzbudljivog efekta novosti, opasnosti i neizvjesnosti. Osim toga, "isključujući" svoj vid, istovremeno izoštravate osjetljivost ostalih osjetila. Rezultat je povećana taktilnost.

Pokažite kako možete baratati seks igračkama

Predigra: Pokažite kako se snalazite sa seks igračkama
Predigra: Pokažite kako se snalazite sa seks igračkama

"Ušao sam u spavaću sobu i vidio svoju ženu kako se igra s vibratorom …" - takve su ispovijesti uvijek pogodile vrh "najuzbudljivijih trenutaka u životu". Majstorske igračke za odrasle za diverzifikaciju vašeg seksualnog scenarija.

Eksperimentirajte s toplim i hladnim

Drugi način da se pojača reakcija tijela je igranje s temperaturnim kontrastom. Prošećite vrućim točkama s kockom leda, stišćući je usnama. Ohladite kožu koju ste upravo poljubili ledom ili samo disanjem. Tada će sljedeći vrući dodir biti još ugodniji.

Masturbirajte zajedno

Prvo, to je poučno: tako ćete znati što je vašem partneru stvarno ugodno. Drugo, nevjerojatno je uzbudljivo. Treće, u nekom trenutku ćete poželjeti pomoći jedno drugome da se zabavite. Ne poričite sebe!

Preporučeni: